Sūtīt ziņu AB power yoga: AnnA Billerte

Vārds

E-pasts

Telefona numurs

Ziņa

Vēlos saņemt ziņu uz

E-pasts

Telefona numurs

Nosūtot ziņu, es piekrītu Retrits.lv privātuma politikai un lietošanas noteikumiem.

Kategorija

Piedāvājumi

NUMEROLOĢISKĀ PROGNOZE JŪNIJAM

Saplūst ar dabu vienotā mistērijā, ar dziļu pateicību atceroties un sajūtot savas saknes, senčus, savas dzimtas spēku, lai ziedu un meiju smaržās, vainagu darināšanas maģijā, esot uguns hipnotiskajā varā, noturēsim gaismu līdz rītausmai, pirmajiem saules stariem, - lai top mūsu spēks kopējā vienotībā!

MAIJU KALENDĀRS. PROGNOZE 24.05.-05.06.

Nākamās trīspadsmit dienas vadošā enerģija ir Kimi, kas ir kā tilts starp dimensijām, pacelšanās jaunā līmenī, aizvietošana vai atbrīvošanās no liekā. Kaut kam ir jāaiziet, lai vietā nāktu kas jauns!

ASTROLOĢISKĀ PROGNOZE JŪNIJAM

Jaudīgāka kļūs seksuālā enerģija, kas uzjundīs kaisles pilnus mirkļus un dramatiskākas situācijas savstarpējās attiecībās dažas dienas pirms pilnmēness, kas iestāsies 4. jūnijā. Šis pilnmēness būs jaudīgs darbiem, darīšanām. Tiem, kuri ir ceļojumos, tiem, kuri mācās, un tiem, kuri māca un, kuri grasās kārtot eksāmenus.

PIEDZĪVO SEVI SLOVĀKIJAS TATROS 10. -14. JŪLIJS

Piedzīvojumu pārgājieni kalnos. Laiks sev. Laiks jaunu ceļabiedru satikšanai. Laiks priekam un baudīšanai.

KURŠ IR VAINĪGS? NEVIENS NAV VAINĪGS. SARUNA AR SISTĒMISKO SAKĀRTOJUMU PRAKTIĶI IVETU APINI

Pieaugšana ir ceļš, mēs visi šajā ceļā mācāmies, lai taptu par tiešām pieaugušiem, emocionāli veseliem un atbildību uzņemties protošiem cilvēkiem.

APZINĀTA PRĀTA KONTROLE. SARUNA AR JOGAS SKOLOTĀJU ANDI MEDNI

Jogā viens no pamatlikumiem ir – nekāda vardarbība, un galvenais, - nekāda vardarbība pret sevi. Nedarīt sev pāri.

STRĀDĀT AR ROKĀM UN INTUITĪVO REDZI. SARUNA AR RĪKSTNIEKU, PIRTNIEKU, SADZĪVES ENERĢĒTIĶI, SAULES RITA TURĒTĀJU JĀNI MARTINSONU

Mūsu planētu satur un caurvij vairāki zemes enerģiju režģi, kas ietekmē visu dzīvo būtņu, arī cilvēku, dzīvi un veselību.

PIRTS KĀ APZINĀTS, PERSONĪGI NOZĪMĪGS TRANSFORMĀCIJAS PROCESS. SARUNA AR PIRTNIEKU VILNI LEJNIEKU.

Pirts latviešiem vienmēr bijusi lielā godā. Pirtī cilvēks sevi dara citu - palīdz pirts gars un prasmīgs pirtnieka pieskāriens - caur ūdeni un uguni, zīmēm, dainām un citiem palīgiem.

TIK VAJADZĪGAIS PIESKĀRIENS. SARUNA AR KLĪNISKO PSIHOLOĢI AR SPECIALIZĀCIJU SEKSOLOĢIJĀ KRISTĪNI BALODI

Ir pamatvajadzības, kuru nepieciešamība un neatsverami lielā nozīme cilvēka dzīvē nav apstrīdama. Ūdens, gaiss, ko elpot. Un arī pieskāriens ir cilvēka pamatvajadzība.

INGA ŽENTIŅA - MĪLESTĪBAS CEĻŠ

Apzinātība. Labklājība. Veselība. Transformācijas.

ATTIECĪBAS. INTĪMAS UN APZINĀTAS

Šis nebūs stāsts par pieskārieniem. Kas ir attiecības, kas ir apzinātas attiecības un kas tajā ir intimitāte?

KRISTĪNE BALODE

Par seksu un seksualitāti tiek runāts gana daudz. Tomēr – kādēļ mums to vajag?

LAURA ARNICĀNE / SEEK THE SIMPLE

Kas ir minimālisms, ko no tā iegūstam un kā minimālisms izpaužas sadzīvē, praktiskās izvēlēs

DZIEDINĀŠANAS PRAKSES

Cilvēce mainās, visa pasaule mainās. Esam atraduši atslēgu uz kaut ko ārpus materiālā un pierastā.

Vai joga ir domāta Tev?

Saki: ''JĀ'', ja vēlies:

beidzot kvalitatīvi izgulēties
no rīta piecelties bez sāpēm mugurā un sasprindzinājumu plecu daļā
mierīgu prātu un iekšēju piepildījumu
sajust sevī spēku un pārliecību
būt fiziski labā formā un plūstošā kustībā
uzlabot attiecības ar otro pusīti
pavadīt dienu pozitīvi

Ja atbildēji ar: ''JĀ'', tad tiekamies jogas nodarbībās:

jogas grupu nodarbībās pirmdienās 18:00 un 19:15 Ādažos, trešdienās 17:45 un 19:00 Čiekurkalnā
14 dienu online pāru jogas izaicinājumā (8.maijs-21.maijs 2023)
individuālajās nodarbībās

Īsi par aizsākumiem, mani pašu un AB Power Yoga unikalitāti:

Vienmēr esmu sportojusi un bijusi aktīva, bet vairākus gadus cīnījos ar muguras sāpēm. Atskārtu, ka sāpes samazinājās, kad sāku jogot. Kopš šī brīža joga ir neatņemama manas dzīves sastāvdaļa. Nonākot dzīves posmā, kad jutos nepiepildīta, bet vienīgais, kas sagādāja prieku bija joga, nolēmu doties uz Indiju un tur savam priekam papildināt zināšanas. Tā šis ceļojums turpinās līdz pat šim brīdim, kad ir izveidojies vārds AB power yoga, kura mērķis ir uzlabot vien vairāk cilvēku fizisko un mentālo veselību.

Tāpēc man ir svarīgi pirms grupu un privātajām nodarbībām uzzināt Tavu veselības vēsturi. Tādā veidā Tu vienmēr saņemsi individuālu pieeju. Es došu Tev instrumentus, lai Tu sasniegtu mērķus un dzīvotu balansā. Katras nodarbības plāns tiks veidots, lai Tu justos droši, spētu izpildīt visus vingrinājumus un arī sevi izaicinātu.

AB power yoga vienmēr būs bagāta ar jaunu informāciju, jo katra nodarbība būs atšķirīga. Nodarbības laikā Tu sīkāk uzzināsi par katra vingrinājuma (asanas) ietekmi uz fizisko veselību, elpošanas (pranayamas) nozīmi uz mentālo veselību un meditācijas spēku tavam garam.

Jā, tas nozīmē, ka praktizēsim visdažādākās asanas, pranayamas un meditācijas.

AB power yoga būs plūstošu stiepšanās kustību kopums, kurā daļa asanas būs vērstas uz problemzonām, kurām ikdienā izjūti spriedzi un sasprindzinājumu, bet otra daļa asanas, kas stiprinās vājākās ķermeņa daļas. Savienojumā ar elpu tas sniegs atslābumu un mieru.

Unikāla iespēja pāriem: 14 dienu online pāru jogas izaicinājums! (8.maijs-21.maijs)

Pamataprogramma:

14 dienas uzdrīkstēšanās un ļaušanās
4 online pāru jogas nodarbības
10 uzdevumi attiecību izzināšanai un uzlabošanai
online tikšanās ar tantras pasniedzēju Egiju Skujiņu, kad runāsim par intimitāti
atbalstoša vide un mans atbalsts

Pāru jogas izaicinājums Jums dos:

Jaunus paradumus:

katru dienu Tev būs pieejams jauns video, kas sniegs lielāku izpratni par sevi, Tavu partneri un ielaidīs atkal jaunu dzirksti Jūsu attiecībās.

Jaunu redzējumu:

attiecības ir māksla, jo tās ir jāveido un jākopj. Tu saņemsi instrumentus, ko pielietot ikdienā, lai nodrošinātu saskaņu un mieru ģimenē kā arī jūs iemācīsieties veikt jaunus kopējus rituālus, kas cels pašapziņu un sniegs pārliecību vienam ar otru.

Atbalstošu vidi:

Vairāki citi pāri, kas dalīties ar atklājumiem un idejām, lai attiecības ir piepildītas ar mīlestību. Protams, aktīva mana līdzdalība.

VIP: pāru jogas izaicinājums programma + pirts rituāls

~papildus brīnišķigs pirts rituāls Čiekurkalnā, Rīgā ar sertificētu pirtnieci (mani, Annu Billerti). Parūpēšos, lai Jūs abi nonāktu relaksējošā stāvoklī. Katram individuāli tiks piemeklēts skrubis ar kura palīdzību ķermenis tiks notīrīts no ikdienas pārdzīvojumiem un rūpēm. Nobeigumā pēriens sniegs iekšējo piepildījumu, kas liks paraudzīties uz jūsu attiecībām un pasauli ar citu skatienu.