Pirmo gadu ar mums

Antra Sloka Jakovļeva

Brīvības gatve 214 b, Labo Sajūtu Laboratorija

Eksporta iela 6, Rīga

+371 29150112

antrasprakse.lv

LV, RU

Sūtīt ziņu Antra Sloka Jakovļeva


Vēlos saņemt ziņu uz


Nosūtot ziņu, es piekrītu Retrits.lv privātuma politikai un lietošanas noteikumiem.

Piedāvājumi

"Katram no mums ir tikai viens patiess aicinājums – atrast ceļu pie sevis." 

Hermanis Hese

Viss, ko meklējam jau ir ar tevi un tevī. Ejot pie sevis tu atklāj, atjauno saiti ar sevi un dzīvi. Esot klāt te un tagad – tu apzinātāk piedzīvo savu dzīves ceļu. Es arī esmu savā dzīves ceļā. Joprojām es mācos – būt klāt, izzināt, vērot, pieņemt dzīves tik dažādos pretstatus kādi tie ir un darboties saskaņā ar savu esamību. Radu un veidoju vidi, kurā ir iespējas atklāt, patiesi satikties, dziļāk izzināt un pieņemt savu nezināmo, slēpto daļu un ļaut atvērties savam potenciālam. BŪT, kas ESI.

Gan individuālajā, gan grupu terapijas darbā, es tiecos veidot un sniegt drošu vidi, kurā pakāpeniski mazinās bailes, un ir iespējams izjust skaidrāk sevi, apzināties vairāk saiti ar citiem un pasauli un uzdrīkstēties pašam veikt svarīgus soļus savas attīstības un labizjutas labā. Ticu, ka izzinot, apzinoties, pilnveidojot un attīstot sevi, mēs varam ietekmēt savu dzīvi un piedzīvot vairāk prieka, laimes un mīlestības!

Mirklis ir kā mūžība. Tver un izbaudi savējo!


BIODANZA iknedēļas nodarbības pieaugušajiem

Biodanza ir deja, kurā iespējams izdejot dzīvi un, atklāt, apcerēties, sajust un apzināties sevi atkal no jauna. Tā ir kā māksla, kura palīdz atjaunot saiti ar sevi, ar citiem un dzīvi, sniedzot sajūtu, ka esam dzīvi pa īstam. Biodanzu dejo gandrīz visā pasaulē, Latvijā vairāk kā desmit gadus.

Apmēram 2 stundu garā nodarbībā mūzikas, kustības un citu dejotāju klātbūtnē tev tiek piedāvāta iespēja būt pašam, būt patiesam, būt īstam. Ļaujoties dejai tu pamazām atbrīvojies no ikdienas spriedzes, stresa, stereotipiem, aizspriedumiem un veidot savu dzīvi veselīgāku un bagātāku. Dejā nemāca noteiktus deju soļus, bet palīdz, ar mūziku un kustību, līdzsvarot racionālo un intuitīvo prātu, integrēt domas, jūtas un darbības.

  • Uz nodarbību aicināti visi, dejotprasmei nav nozīmes.
  • Nodarbībai piemērots ir brīvs apģērbs, kas ļauj tev kustēties un izpaust savu individualitāti.
  • Dejojam basām kājām vai zeķītēs.
  • Laiks: plkst. 19:19
  • Vieta: Otrdienas grupa - Brīvības gatve 214b. 5.stāvs, "Labo Sajūtu Laboratorija" telpās
  • Ceturtdienas grupa – Eksporta ielā 6., 1.stāvs, bērnudārza "Vāverkaķis" zālē
  • Abas grupas atvērtas jauniem dalībniekiem!
  • Maksa par vienas nodarbību 18.- eiro, Maksa par četrām secīgām nodarbībām 52.- eiro. /t.i. 13.- eiro par nodarbību, ja nāc regulāri, iespējams arī maksāt pa daļām.
  • Pieteikties: antrasprakse@gmail.com vai tel: 29150112 (Antra)

PALAID SAVAS BAILES VĒJĀ. ESI.

DZĪVES PIEREDZES un terapijas grupa ar deju un sarunām par “šeit un tagad.”

Viss dziļākajā līmenī mūsu darbības dzīvē virza bailes vai mīlestība. Viss pārējais izriet no tā. Bailes mūs sargā, pasargā un liek būt vērīgiem, modriem un parūpēties par savu drošību. Atmaskojot bailes bieži vien varam atklāt savas vēlmes. Taču, bailes mūs sasaista, attur, ierobežo un stindzina mūsu jūtas, sajūtas. Ar bailēm ir vērts satikties, tās apzināties un atļauties vairāk mīlēt sevi un pasauli. Astoņas sestdienas aicinu tevi atklāt, runāt par un dejot ar savām bailēm, un mīlēt …

  • Laiks: 8., 22. oktobris 5.,26. novembris 3., 17. decembris 2022. g. un 7. un 28. janvāris 2023.g.
  • Grupas darbs: no plkst. 10:00 līdz plkst.18:00.
  • Svarīgi, ka tiec uz visām astoņām nodarbībām!
  • Vieta: Eksporta iela 6
  • Cena: 320.- par visu grupu /summu ir iespējas maksāt pa daļām.
  • Vietu skaits grupā: 12
  • Vadītāja: Antra Sloka-Jakovļeva, soc.zin. maģ. psiholoģijā̄, eksistenciālā̄ virziena individuālo konsultāciju un grupu terapeite, Biodanza skolotāja.
  • Pieteikties un vairāk ko uzzināt vari: zvanot, rakstot Tel. 29150112 /WhatsApp, Messenger, īsziņa/ e-pasts:antrasparkse@gmail.com

*Pieteikšanās līdz pieteikušies divpadsmit dalībnieki. Vieta grupā ir nodrošināta, iemaksājot pirmo iemaksu 50 eiro, neierašanās gadījumā nauda netiek atmaksāta.


FOTO un VIDEO: Katrīna Ķepule







Citi pakalpojumu sniedzēji