Jau no agras bērnības esmu apzinājusies, ka ir kaut kas vairāk kā mēs spējam redzēt ar acīm, dzirdēt ar ausīm un sajust ar ķermeni. Pieaugot - mans ceļš mani ir vedis cauri dažādām praksēm un pašizziņas metodēm. Esmu uz savas ādas izdzīvojusi daudz dažādas apziņu mainošas prakses, bet visi ceļi ir noveduši pie vienas un vienīgas atziņas -

lai spētu integrēties šajā pasaulē, realizēt savus sapņus un mērķis, atklāt sevi un savu pilno potenciālu,  mums ir jāiemācās sajust sevi pilnībā, būt saiknē ar savām jūtām, emocijām - ķermeni.

Manā gadījumā elpa ir ātrākais un efektīvākais veids kā piekļūt sev, kā ieraudzīt to kas mūs bremzē. 

Šī prakse ir dziļi dziedinošs process visos līmeņos - enerģētiski, emocionāli, mentāli un fiziski.

Caur šo sesiju mēs piekļūstam dziļi savai zemapziņai un ieraugam problēmas sakni - arī fiziskām kaitēm. Visbiežāk arī fiziskās problēmas ir saistītas ar emocionālo fonu. Es strādāju ne tikai ar elpu un ķermeni, bet arī ar enerģētiku, līdz ar to dziedinājums jeb transformācija notiek visos līmeņos.

Caur sesiju mēs spējam apzināties problēmas cēloni un transformēt to momentāli.

Ir pierādīts, ka viena šāda sesija ir pielīdzināma 16 terapijas seansiem.

Visbiežākie faktori ar kuriem nāk uz sesiju:

1. fiziskas sāpes
2. emocināla neapmierinatība kādā dzīves sfērā
3. ''iesprūdums ''dzīvē
4. naudas trūkums/ nespēja paaugstināt cenu
5. vēlme kautko mainīt
6. nākamie soļi - vēlme ieraudzīt ko tālāk
7. bērnības traumas, kas atstāj kautkādu emocinālu diskomfortu vēl sobrīd
8. pārdzīvojumi
9. enerģijas trūkums

Uz sesiju nāk arī cilvēki, kuriem dzīvē viss ir labi, bet viņi šo izmanto kā spēcīgu instrumentu savai izaugsmei, lai paskatītos uz nākotni, kur man jāiet, kas man jādara tālāk. Iemiesotu savu spēku un to sevis versiju uz kuru tu ej daudz ātrāk.

Kas mums atņem enerģiju?

1. stress
2. nespēja pieņemt lēmumus
3. prokrastinācija
4. dzīvošana pagātnē
5. nespēja palaist, piedot
6. owerthinkings
7. trauma, emociju uzkrāšana
8. bailes

Ja kaut viens no šiem punktiem tev rezonē, tad tu esi pareizajā vietā.

Ko šīs prakses tev spēj dot?

1. enerģiju, degsmi un motivāciju
2. iedvesmu, dzīvessparu
3. atbrīvojoties no emocijām un liekās enerģijas, uzlabojas vielmaiņa, svars, pašsajūta
4. skaidrs prāts
5. iekšējais miers, regulēta nervu sistēma
6. spēja sevi sajust un sadzirdēt, savienoties ar savu intuīciju
7. limitāciju un zemapziņas bloku transformācija

Kā mēs varam mijiedarboties?

''Sarunas ar kakao'' - podkāsts ko esmu radījusi, lai iedvesmotu tev iet savu ceļu, klausies  Spotify & Youtube

Privātas elpas sesijas, kur es kombinēju elpu ar somatiku (pieņemu gan Rīgā, Siguldā, gan Ādažos)

Grupas elpas sesijas 2x mēnesī, mazas grupas 7-10cilv (Rīgā, Siguldā) 40eur

Grupas elpa ar skaņu reizi mēnesī Ādažos 60eur

Izaugsmes grupa FB platformā ar ikmēneša maksājumu, kur tiek regulāri ievietotas īsas prakses ikdienai, lai turētu sevi tonusā 27eur

Vadu lekcijas uzņēmumiem - kur pazūd mana enerģija, ar īsām ikdienas praksēm/ieteikumiem, kā palīdzēt sev būt resursā (līdz 2,5h 300 eur)

Kakao ceremonijas, līdz 10 cilvēkiem 250eur

Cenas

Privāta elpas/somatikas sesija (līdz 3h) 180eur

Iegādājoties 6 sesijas uzreiz maksā 999eur, bet bonusā saņem manu atbalstu un dalību FB izaugsmes grupā bez maksas uz visu šo periodu.

Facebook grupa 27 eur mēnesī

Kakao ceremonijas līdz 10 cilvēkiem 250 eur

Elpas sesijas grupā 40 eur no personas

Vairāk info par pasākumiem meklē manā Instagram @lasmalliepina vai seko manas studijas profilam @b.e.e.breathe