Hipnoterapija ir terapijas metode, kas strādā ar klienta zemapziņas līmeni. Hipnoterapijā pielietotais rīks ir hipnoze, ko izmanto terapeitiskos nolūkos.
Hipnozes laikā cilvēks piekļūst dziļākiem apziņas slāņiem, kas glabā informāciju, kuru ikdienā neapzināmies, lai gan tā iespaido gan mūsu izvēles, gan traumatiskās reakcijas, gan sajūtas.
Hipnoterapija, līdzīgi kā psihoterapija, ir dziedināšana ar vārdiem, palīdzot ieraudzīt ieradumus, uzskatus, domu formas, pārliecības, kas cilvēkam nekalpo, un tos mainīt. Hipnoterapijā ar klientu tiek strādāts izmainītā, bieži relaksētā, apziņas stāvoklī, kas līdzinās meditācijai. Jebkura terapija ir palīdzoša, ja klients pats ir motivēts ko mainīt. Hipnoze ir rīks jeb metode, ar kuru varam piekļūt savam potenciālam.
Hipnozi pielieto gan, lai meklētu traumu cēloņus, transformētu attieksmi pret tām, bet hipnozi izmanto arī pret alkoholu, pret depresiju, pret smēķēšanu, pret lieko svaru un azartspēlēm.
Vēlies, lai par tavu piedāvājumu uzzin plaša auditorija? Sazinies: info@retrits.lv
© 2024 Bez iepriekšējas saskaņošanas satura pārpublicēšana aizliegta.
Veiciet šīs darbības, lai atjaunotu savu kontu
