Somatikā Enerģijase Elpošanas (SEE) prakses ir emocionālais un mentālais izglītības veids Tavai izaugsmei

Somatikā Enerģijase Elpošanas prakse ir kā terapija. Tā ir transformējošs process personīgai izaugsmei, iekšējam mieram, iedvesmai un jaudai.

SEE Prakse ir izstrādāta tehnika, lai palīdzētu atbrīvot no ķermeņa stresu, traumas, sakāpinātas emocijas un iesprūdušu enerģiju.

Tā ir prakse darbam ar savām limitējošām pārliecībām, neizdevīgiem uzskatiem un vērtībām, lai paceltu savas ikdienas kvalitātes jaunā, vēl nepieredzētā līmenī.

Šo sesiju laikā iespējam palaist savas bailes, paniku, stresu, dusmas, depresiju, emocionālos blokus un bērnības traumas.

Tavi paredzamie ieguvumi pēc enerģijas elpošanas sesijas:

• Enerģijas pieplūdums;
• Iedvesmas un spēka sajūta;
• Motivācija rīkoties lietās un jomās;
• Iekšēja miera sajūta;
• Lielāka pašcieņa un sevis mīlestība;
• Jauns pārliecības līmenis par savām spējām, domām un sajūtām;
• Iedarbīga elpošanas un apzinātības prakse personīgajai izaugsmei;
• Paliekošs pozitīvs un iedvesmojošs sajūtu un emociju efekts.

Noklausies:

• Instagram LIVE saruna: Vai bērni redz un jūt pasauli citādi?
• Instagram LIVE saruna: Apzinātas finanses
• Instagram LIVE saruna: Spēks un pārticība caur ūdeni jeb Enerģijas elpošanas ūdenī

• 1:1 Somatiskā Enerģijas elpošanas sesija
• Pāru sesijas
• Grupas enerģijas elpošanas sesijas
• Apzinātības  semināri uzņēmumiem par stresu un nervu sistēmas regulāciju
• Enerģijas elpošanas sesija siltajā ūdenī
• Enerģijas elpošanas sesija aukstajā ūdenī
• Retrīti
• Somatiskās Enerģijas Elpšanas (SEE) Pasniedzēju sertifikācija

Sesijas ietver elpošanas prakses, mentoringu un integrāciju.

Vienas 1:1 sesijas ilgums ir aptuveni 1.5 - 2h.