Mammām un tētiem ir lemts tikai vienu reizi mūžā piedzīvot šī bērniņa piedzimšanu un bērniņam ir tikai viena īstā patiesā dzimšanas diena. Šai dienai ir vērts gatavoties ne tikai informatīvi, bet arī ar visu savu būtību prātu un ķermeni.

Gatavojies apzinātām dzemdībām un pēcdzemdībām ar dzemdību dūlas, veselības sporta speciālistes Zīles Dāvidsones pavadībā un atbalstā.

PIEDĀVĀJUMS:

• 7 nedēļu DZEMDĪBU ELPAS KURSS
• Video kurss ELPA harmoniskai grūtniecībai
• Kustību un komforta tehniku nodarbība pāriem
• Grūtnieču vingrošana klātienē un online
• Lekcijas par dzemdībām un sāpju pārvarēšanu
• Individuālās dzemdību sagatavošanās un grūtniecības atbalsta konsultācijas
• Rebozo lakatu masāža
• Govri vieglu dzemdību metodes CH masāža