Individuāls hipnoterapijas kurss – 8 nedēļas pārmaiņām. Tā ir katram individuāli sastādīta transformācijas programma, kas notiek online formātā, 8 nedēļu garumā, manā vadībā. Šajā laikā būs 6-8 individuālas hipnoterapijas sesijas (1x nedēļā, 2-3h), regulāri sazvani starp sesijām integrācijas un atbalsta nolūkos. Izskaidrošu un palīdzēšu integrēt dzīvē tos procesus, ko sesiju laikā būsim izstrādājuši. Būs arī praktiski uzdevumi, lai nostiprinātu jaunos ieradumus. Un mans atbalsts visu procesa laiku. Terapijas process notiek drošā un pieņemošā vidē, kur es soli pa solim palīdzu sievietei pārvarēt emocionālās traumas, atjaunot pašapziņu un veidot harmoniskas attiecības. Katru nedēļu notiek darbs gan ar zemapziņu, gan apziņu, lai radītu reālas un paliekošas pārmaiņas dzīvē. Nonāksim pie tā rezultāta, par kuru vienosimies pirms terapijas.

Skaidru izpratni par saviem iekšējiem mehānismiem un emociju saknēm. Atbrīvošanos no ierobežojošiem uzskatiem, bailēm vai traumām. Iekšēju mieru, drošības sajūtu un paļāvību uz sevi. Jaunu enerģiju, motivāciju un skaidrību par nākamajiem soļiem dzīvē. Atbalstošu vidi, kurā tu netiec vērtēta, bet saprasta. Sasniegsim rezultātu saskaņā ar mūsu uzstādīto mērķi pirms kursa.

Šis kurss ir radīts sievietēm, kuras vēlas: izdziedēt emocionālas sāpes pēc šķiršanās vai attiecību zaudējuma; atbrīvoties no iekšējās spriedzes, trauksmes, vainas, kauna vai noraidījuma sajūtas; atgūt pašvērtējuma un pārvarēt uzticēšanās grūtības; sakārtot attiecības ar sevi, partneri, bērniem vai vecākiem; atjaunot iekšējo līdzsvaru un dzīves jēgu, nospraustu robežas; atrast savu īsto sievietes kodolu, lai veidotu veselīgas, harmoniskas attiecības.

Metode nav piemērota, ja ir šizofrēnija, bipolārie traucējumi, epilepsija, tiek lietoti antidepresanti. Lai metode būtu veiksmīga, ir jābūt savstarpējai uzticībai. Runāju tiešu valodu, lai efektīvāk sasniegtu mērķi.

Tikšanās ar mani tiešsaistē, kur veltīsim nedalītu uzmanību tavai situācijai. Noskaidrosim, kas izraisīja negatīvās emocijas. Apkoposim konkrētus soļus, kas ir nepieciešami, lai tu atkal noticētu sev, atgūtu pašvērtējumu un nospraustu savas dzīves robežas. Uzdošu jautājumus, uz kuriem atbildot patiesi, būs iespēja saskatīt patieso situācijas cēloni un to, ar ko jāstrādā.

Uzdošu jautājumus, uz kuriem atbildot patiesi, būs iespēja saskatīt patieso situācijas cēloni un to, ar ko jāstrādā. Iegūsi skatu no malas, jo mana superspēja ir redzēt struktūru tur, kur tu redzi haosu. Saliksim visu pa plauktiņiem un atradīsim, kur mājo tavs patiesais situācijas cēlonis. Reizēm arī tikai pēc vienas konsultācijas tavs skats uz situāciju būs mainījies pietiekami, lai tu zinātu, kā tālāk rīkoties.

Šīs konsultācijas ir piemērotas sievietēm, kas grib izprast savu situāciju. Ieraudzīt to, ko pašas, esot iekšā notikumu virpulī, nespēj saskatīt.

Metode nav piemērota, ja ir šizofrēnija, bipolārie traucējumi, epilepsija, tiek lietoti antidepresanti. Lai metode būtu veiksmīga, ir jābūt savstarpējai uzticībai. Runāju tiešu valodu, lai efektīvāk sasniegtu mērķi.

Visi materiāli atrodas Telegram kanālā. Varēsi tos apgūt savā tempā un laikā. Būs gan teorētiskie video, lai tu izprastu kā strādā zemapziņa un tava nervu sistēma stresa situācijās. Tad varēsi pildīt gan darba lapas padziļinātai pašrefleksijai un situācijas izpētei, gan praktiskus uzdevumus, lai arī ilgtermiņā ieviestu jaunas reakcijas stresa situācijās. Un pats galvenais materiāls ir padziļināta pašterapija ar pašhipnozes ierakstu, kuru varēsi atkārtot tik ilgi, kamēr tava situācija tiks atrisināta pašos pamatos.

Kas tevi sagaida kursā? ✅ Tu sapratīsi, kā darbojas zemapziņa, kāpēc stress izraisa automātiskas reakcijas un kā pārtraukt šo ciklu. ✅ Vingrinājumi ķermenim – kā nomierināt ķermeni un prātu. ✅ Vingrinājumi prātam – kā trenēt prātu būt šeit un tagad. ✅ Sevis analīzes rīki – darba lapas, ko izmantot ikdienā. ✅ Pašhipnozes meditācija – dziļš darbs ar nemiera un stresa sajūtu un tās pārvarēšanu. ✅ Soli pa solim mana instrukcija, kā paveikt savu transformāciju. ✅ Kursa materiāli atrodas Telegram platformā, varēsi apgūt patstāvīgi, sev piemērotā laikā. Ko tu iegūsi? ⭐️ Izpratni, kāpēc tu reaģē tā kā tu reaģē. ⭐️ Efektīgus rīkus sevis vadīšanai un nevēlamo reakciju neitralizēšanai. ⭐️ Spēju saglabāt līdzsvaru un reaģēt adekvāti. ⭐️ Iekšējo mieru, stabilitāti, drošību un pārliecību par sevi. ⭐️ Spēsi atrasties stresa situācijās un iemācīsies reaģēt tā, kā tev tas ir vajadzīgs.

Sievietēm, kuras stresa situācijās sastingst, apjūk, zaudē valodu, satraucas un nespēj adekvāti reaģēt. Bet pēc tam izjūt kaunu, dusmas, vilšanos, skumjas, vainas apziņu, pārmet sev, ka nevar pastāvēt par sevi vai nospraust robežas.

Metode nav piemērota, ja ir šizofrēnija, bipolārie traucējumi, epilepsija, tiek lietoti antidepresanti. Lai metode būtu veiksmīga, ir jābūt savstarpējai uzticībai. Runāju tiešu valodu, lai efektīvāk sasniegtu mērķi.