2 gadus ar mums
LV, EN
Mani sauc Elīna un esmu Gaismotās miera jogas radītāja. 
Prasīju Visumam pēc norādes. Atnāca vārds gaisma, vēlāk - miers un tapa nosaukums "Gaismotā miera joga".
Gaismotā miera joga ir intuitīvu kustību plūsma, apzināta elpa, deja sev, lai parūpētos par ķermeni, atjaunotu gaismas plūsmu un būtu saskaņā ar sevi. Tas ir ceļš atpakaļ pie sava autentiskuma, ārpus rāmjiem un prāta ierobežojumiem.
Intuitīvas kustības Tavam iekšējam emocionālajam stāvoklim – kā izlādējošas, atbrīvojošas, tā stabilizējošas – fokusētas, iekšēju rāmumu nesošas, statiskas, tā arī izjustas, harmonizējošas, uzlādējošas un aktivizējošas.
Pieeja 20 min online bezmaksas nodarbībai.
Kustības ikvienam, kas jūtas pat kā iesācējs.
Kustība, kas atklās Tev sevi citā mentālajā līmenī un spēs iekustināt ķermeni sensorām sajūtām. Iemācies ļauties kustību procesam bez kontroles, sabalansē ķermeņa spēku un atjauno savu ķermeni vieglumā bez saspringuma.
Gaismotā miera joga ietver dažādu jogu, arī deju kustību apvienojumu caur plūsmu un mieru: hatha joga - statiska kustība ar elpu, vinyasa joga - kustību savienošana ar elpu, yin joga - lēna, meditatīva plūsma, ar stiepjošu pozu pieturēšanu.
Pielietotās prakses:
Darām lēnām, ar fokusu uz sajūtām un ķermeni, reizēm vienkārši uzsmaidot sev, savam procesam un nobeigumā iedzerot enerģizētu tēju.
(klātienes kurs)
Pieredzi sevi gaismas plūsmā! Intuitīvās un impulsīvās kustību nodarbībās caur kustību, elpu un meditāciju.
Vai Tu vēlies dzīvot saskaņā ar sevi, bet:
Tiekamies 10 Gaismotās miera jogas pieredzēs 1h20min garumā.
Tev nav nepieciešama iepriekšēja jogas pieredze, tikai vēlme gaismoties, parūpēties par savu ķermeni, atjaunot gaismas plūsmu un būtu saskaņā ar sevi.
Tev ir iespēja veikt maksājumu 2 daļās. Sīkāka informācija tiks nosūtīta e-pastā.
Ja ar Tevi tas savelkas, plūstam kopā. Sirds silti gaidīšu Tevi kursā, lai varu iedvesmot pieredzēt!
Jūtu enerģētiskos laukus, klausos smalko lauku un sajūtu pasaule pasaka vairāk kā vārdi. Gaismoto miera jogu pasniedzu caur gaišjūtību un intuīciju. Tā ir iespēja Tev iegūtu tieši to kustību, sajūtu un enerģiju, kas nepieciešama.
Pie jogas nonācu, kad apkārt neviens par to vēl nerunāja. Ir vērts pieminēt, ka man ir maģistra grāds finanšu jomā, un man tā bija ceļazīme uz sēdošu darbu, stresu, steigu, saspringumu. Tā to pieredzēju es. Ikdienā jutu fiziskas sāpes un bija pārāk viegli pazaudēties citos. Intuīcija veda citā virzienā un 6 gadus nodarbojos ar jogu savā nodabā.
Tas bija veids, kā atgriezties pie sevis un savā ķermenī.
Man vienmēr patikusi kustība, tāpēc šis ir stāsts caur deju. Dejoju salsu, zumbu, nedaudz bačatu un kizombu. Pēc dejām mēdzu jogot savā nodabā, kad dzirdēju lūgumus - vai kāds var parādīt, kā izstaipīties. Tādas pieredzes īsti nebija, bet jutu vēlmi un piekritu. Ļāvos intuitīvam procesam, kas dabiski pārauga jogas pasniegšanā. Vēlāk nolēmu izmācīties un esmu guvusi arī jogas pasniedzējas sertifikātu. Tā dejas parādīja virzienu, par kuru pat nebiju domājusi, un šoreiz tas nenāca no prāta, bet sirds.
Sirdsmierā uz tikšanos, lai patinas vaļā Tava gaismas plūsma!
