PAR KOUČINGU: Psiholoģiskā atbalsta veids, kas virzīts uz klienta apziņas un potenciāla paaugstināšanu, virzību personīgajā ceļā. Atbalsta instruments, kas vairo ikdienā apzinātību, palīdz nostiprināt vērtības, ļauj saskatīt jaunas iespējas un iekšējos resursus, paplašināt redzējumu un rod iespējas virzīties uz vēlamajām pārmaiņām. Balstās uz sadarbības modeli starp kouču un klientu, sniedzot drošu TELPU, dzirdīgas AUSIS, un trāpīgus JAUTĀJUMUS, lai klients justos droši, izveidojot sevī iekšējos atbalsta mehānismus, lai sasniegtu vislabāko iespējamo rezultātu. Koučings vienmēr ir par šo brīdi un ar skatu nākotnē. Koučs ir klātesošs klienta domām un šaubām, sadzird svarīgo un palīdz noteikt prioritātes, apzināties savu spēku un stiprās puses, pārvērst vēlamo realitātē ar konkrētu rīcību un soļiem. MANA PIEEJA KOUČINGĀ: Izmantoju visas savas zināšanas, pieredzi, papildus metodes, kas balstās apzinātībā, koučinga metodēs, radošumā, sistēmiskajā un somatiskajā pieejā, kas palīdz ieraudzīt kopainu, plašāku redzējumu. Izmantoju ķermeniskās prakses, sistēmiskos uzdevumus, strādāju ar metaforām, asociācijām, simboliem, kas ļauj pārmaiņas nostiprināt zemapziņas līmenī.

- saprast, kas ir labākais šobrīd priekš tevis - savas būtības izpratne - motivācijas atrašana vai paaugstināšana - jaunu iespēju ieraudzīšana - iekšējā konflikta atrisināšana - patieso mērķu atrašana saskaņā ar savām vērtībām iekšējo šķēršļu transformēšana pateikt skaļi svarīgāko

Pārmaiņu procesos. Kad pa vecam vairs nevari un pa jaunam vēl nezini.

Tavs iedvesmas mirklis katrai dienai. Kārtis "Dienas Doma" iedvesmai un apzinātībai. 88 skaistas Laumas Kalniņas fotogrāfijas + Kristīnes Lūsiņas domu graudi, jautājumi apzinātībai un iedvesmai. Lieliski piemērotas gan personīgai lietošanai ģimenes lokā, pie rīta kafijas, gan profesionāļiem darbā ar klientiem (terapeitiem, psihologiem, koučiem, supervīzoriem, treneriem, grupu vadītājiem u.c.) Komplektā ietilpst paskaidrojošā kārts un koka paliktnis, kas kalpo kā dizaina elements, lai kārtis novietotu redzamā, sev īpašā vietā. Brīnišķīga dāvana sev, kolēģim vai tuvam cilvēkam!

Prieku, iedvesmu, apzinātību, smaidu!

Ikvienam, ģimenē vai profesionālā lietošanā.

Pievienojies kādā no mandalu meistarklasēm! Mandalas ir radošs un filozofisks instruments, reizēm arī mākslas darbs, sevis harmonizēšanai, pašizziņai, iedvesmai un mieram. Mandala no sanskrita nozīmē aplis. Aplim ir centrs. Arī mums katram ir savs iekšējais centrs, kuru apzinoties, mēs ikdienā vairāk jūtamies līdzsvarā un harmonijā. K.G.Jungs mandalu dēvē par mūsu Patības, veseluma simbolu! Katrs radīs savu UNIKĀLO mandalu ar pērļu akrila krāsām un piepildīs sevi ar iedvesmu un enerģiju!

Tavi ieguvumi: 🐚 iekšēja miera un veseluma vairošana 🐚 iedvesma un idejas tālākai virzībai 🐚 apzinātības, fokusa vairošana 🐚 piepildoša vienotības sajūta, saikne ar sevi 🐚 pašapziņas un ticības sev vairošana 🐚 enerģijas un dzīvesprieka vairošana 🐚 atbildes uz sev būtiskiem jautājumiem, izmantojot MAK asociatīvās kārtis.

Visiem, kam šis aktuāli un uzrunā! Sākot no 14 gadiem.

Neirografika ir praktiska, strukutrēta, radoša, apzināta un dinamiska zīmēšanas metode, kas salīdzinoši īsā laikā palīdz nokļūt pie mūsu psihes dziļākajiem aspektiem. Tā ir balstīta tādās zinātnēs kā psiholoģija, socioloģija, filozofija utt. Metodes autors ir krievu psiholoģijas doktors, radošās psiholoģijas institūta dibinātājs,  koučs, uzņēmējs, meditāciju praktizētājs Pāvels Piskarevs. Metode ir radīta 2014.gadā, un tiek nemitīgi pilnveidota un šobrīd to praktizē jau visā pasaulē.  Neirografika veicina personības un radošo spēju attīstību. Šī metode palīdz ielūkoties sevī, apzināties savus šķēršļus, ieraudzīt risinājumus emocionāliem sastrēgumiem, tai piemīt terapeitisks efekts. Iepazīstot un pieņemot savas ēnu puses, mēs kļūstam par vienu veselu. Veselums ir tas, kas spēj cilvēkam iedot iekšējo līdzsvara un harmonijas sajūtu.  Neirografika ļoti labi strādā ar mūsu zemapziņu, ar mūsu nepazināto psihes daļu. 90 % mūs vada neapzinātais. Zemapziņa ļoti labi uztver simbolus, tēlus, krāsas un formas. Līdz ar to, varam skaistā un radošā veidā transformēt savas emocijas, sajūtas, domas, izteikt mērķus. Šī metode labi attīsta intuīciju, radošumu, palīdz nostiprināt vērtības un pārliecības.  Zīmējot neirografiku, pieaug enerģijas līmenis, motiviācija, iedvesma darīt lietas, ienāk dzīvē jauni cilvēki, paplašinās kontakti. Katrs paņem no šīs metodes sev vajadzīgo. Šai metodei ir tauriņa efekts, ar mazu pieskārienu, notiek izmaiņas.  Kā arī šeit darbojas princips - kur ir mūsu uzmanība, tur ir enerģija. Tavas domas un pārliecības rada Tavu realitāti!

Ieguvumi: - Apzinātības vairošana - Iedvesma un enerģijas pieaugums - Sava spēka sajušana - Iekšējās vienotības, veseluma sajūta - Motivācijas un gribasspēka stiprināšana - Viegluma un uzticēšanās pasaulei, sev sajūta

Visiem, sākot no 14 gadiem.

LEELA - sena pašsizziņas metode un garīga prakse, kas veicina izaugsmi, māca labāk izprast sevi un māca, ka dzīve ir kā ceļojums, māca izprast dzīves cikliskumu un mainīgo dabu. Spēlējot, cilvēks iepazīst savas emocijas, vēlmes un bailes, saprot, kas slēpjas aiz viņa rīcības. Spēle palīdz pieņemt apzinātākus lēmumus, atrast iekšējo mieru un dzīvot saskaņā ar sevi, apvieno spēles prieku un dziļu pašizziņu. Tā palīdz atrast atbildes uz svarīgiem jautājumiem un ieraudzīt dzīvi kā aizraujošu spēli, kurā mēs visi esam tās dalībnieki. LEELA - DZĪVES SPĒLE Leela (no sanskrita nozīmē “rotaļa” vai “dievišķā spēle”). Spēlei ir vairāku gadsimtu sena vēsture. Atnākusi līdz mums no Indijas senajiem skolotājiem, jogiem. Čūsku un bultu spēle. Ar katru metienu, virzoties pa spēles lauciņiem, gūsti dziļāku izpratni par sevi un skaidrību KĀ radīt pārmaiņas savā dzīvē. Leela ir labs sarunu draugs, saruna ar savu dvēseli vai Augstāko ES, kas palīdz ieraudzīt būtisko, lai dzīvotu vairāk saskaņā ar sevi un apkārtējiem. Spēlē iet ar pieprasījumu, un Leela palīdz ieraudzīt KĀ to sasniegt! Lai tiktu spēlē, ir jāuzmet 6 nieks. Spēle pati koriģēs Tavu jautājumu! Leela ir laukums Nr.11 , kas apzīmē Grandharvas (Sanskrita vārds) - rotaļas/izklaide - spēlēt & spēlēties, kas aicina izjust vieglumu jebkurā situācijā, ieraudzīt jaunus apvāršņus un perspektīvas. Spēles elementi un rotaļāšanās ir daļa no dzīves trasnformācijas. Tā atgādina, ka atbildes uz dziļākajiem jautājumiem var nākt caur rotaļīgumu un vieglumu. KĀDUS JAUTĀJUMUS VAR RISINĀT AR LEELAS PALĪDZĪBU? - Apzināties savu ceļu un pašrealizāciju - Risināt iekšējos mentālos un emocionālos šķēršļus - Attiecību jautājumus - Finanses, drošības jautājumi - Veicināt garīgo izaugsmi Leelu visbiežāk spēlē nelielās grupās (4-5 spēlētāji), Leelu var spēlēt 1:1, tad vairāk šīs sesijas līdzinās koučinga sesijām, tiekamies online, 1,5-2h. Spēle ir jāpabeidz, attiecīgi vienojamies par laikiem, spēle ir jāpabeidz.

- Iespēja iegūt atbildes uz sev svarīgiem jautājumiem. - Apzinātības vairošana - Iedvesma rīkoties - Saprotami un skaidri soļi turpmākai rīcībai

Visiem, kas meklē atbildes uz sev svarīgiem jautājumiem.