Etiķete: psiholoģiskāveselība

Tumsa nav sliktā

2023. gada 10. aprīlis

Mēs dzīvojam dualitātē un tā ir mūsu daba. Noraidot tumsu, tu vājini savu gaismu un otrādāk.

Maiga dzimšanas izvēle. Saruna ar vecmāti Aiju Mikovu

2023. gada 6. aprīlis

Radību mājas mērķis ir bērna radības iespējami dabiskā ceļā. “Harmonijā” ir nesteidzīga, droša un intīma mājas gaisotne.

Nemīlēt savu bērnu

2023. gada 15. marts

Pieņēmums, ka visi vecāki, sevišķi mātes, mīl savus bērnus, ir fundamentāla mūsu uzskatu sistēmas daļa.

Kāda ir atšķirība starp sāpēm un ciešanām?

2023. gada 9. marts

Sāpes ir īslaicīga reakcija uz situāciju un notikumu, kas ir izraisījis traumu jeb atstājis nospiedumu kādā no ķermeņiem. Ciešanas ir sekas notikumiem.

Kā pasargāt savu ķermeni pēc grūtniecības

2023. gada 24. februāris

Pēc dzemdībām svarīgs ir intraabdominālais spiediens. Iegurnis 9 mēnešus ir bijis pakļauts grūtniecības svaram, - tātad, orgāni, iegurņa pamatne ir bijuši pakļauti spiedienam, Bērniņam augot, katrs orgāns nedaudz maina savu atrašanās vietu.

Kurš ir vainīgs? Neviens nav vainīgs. Saruna ar sistēmisko sakārtojumu praktiķi Ivetu Apini

2023. gada 12. februāris

Kas ir sistēmisko sakārtojumu metode? Sistēmisko sakārtojumu metode tika izveidota pagājušā gadsimta 80. gados un tās autors ir vācu psihoterapeits un filozofs Berts Helingers. Stāsta Iveta Apine par sistemātiskajiem sakārtojumiem.

Par pašvērtējumu, tā ietekmi un savas dzīves piedzīvošanu

2023. gada 10. februāris

Par Karpmana trijstūri nu jau, šķiet, dzirdējuši ir visi. Bet vai viegli sevi tajā ieraudzīt? Pieņemt sevi mainīgajās upura-glābēja-varmākas lomu izpausmēs. Cik patiesi viegli ir atzīt savu līdzdalību visā, kas notiek savā dzīvē, neskaitot apstākļus, kurus patiesi ietekmēt nevar? Un kā vispār atšķirt apstākļus, kurus var un kurus nevar ietekmēt?

Ir laiks

2023. gada 7. februāris

Es zinu, ka ikdienas skrējienā mēs pārāk nēsājamies un aizkraujam sevi ar rutīnas darbiem un domām tik ļoti, ka reāli pazaudējam saikni ne tikai ar sevi, bet arī ar apkārtni, nedēļas beigās ar nopūtu attopoties - piektdiena! Matricas programmās parādās vājās vietas un tie, kuru dvēseles ir gatavojušās šim brīdim gadsimtiem, gaidījušas tieši šo mirkli, tās ir beidzot gatavas atvērt slūžas uz jauno laikmetu! Tās ir gatavas aktivizēt savu gara spēku un mirdzēt.

Dot transformācijai laiku

2023. gada 27. janvāris

Apzinies to, ka viss, kas ar tevi notiek, ir tikai pieredze, un nevis tāpēc, lai tevi iznīcinātu, nospiestu vai pazemotu, bet tikai uz vienīgi, lai parādītu tev to, ka tev ir iespēja augt un atsperties. Patiesībā tā ir izeja no tava cikla. METAMORFOZE!

Es kļūdījos

2023. gada 24. janvāris

Es kļūdījos - pērnā gada decembrī pēkšņa atklāsme pārņēma manu apziņu. Es kļūdījos, redzot cilvēkā to, kas viņā nemaz nav, kļūdījos, pieņemot vēlamo par esošo un, paļaujoties uz šo, rīkojos, veltīgi tērējot pārāk daudz savas enerģijas, laika un arī nervu. Šī atklāsme skrāpējoši lēnām iegūla manā prātā.

Biežākās iegurņa disfunkcijas pēcdzemdību periodā

2023. gada 18. janvāris

Izmaiņu, ko pēc dzemdībām var piedzīvot iegurnis, nav maz. Bieži disfunkcija var būt viena un tikpat bieži tās var būt arī vairākas. Šeit parunāsim par visizplatītākajām pēcdzemdību sūdzībām, kuras noteikti nevajadzētu atstāt bez ievērības.

Bailes un nepieciešamība ieskatīties zemapziņā

2022. gada 6. decembris

Es piedzīvoju, ka psihoterapija nespēj man palīdzēt piekļūt tam, ko nevēlos redzēt. Es pat aktīvi aizbēgu no terapijas laikā, kad nebiju gatava dzirdēt, ka kaut kas manā dzīvē īsti nestrādā tā, kā to ārēji rādu vai saku.