Etiķete: psiholoģiskāveselība

Darbs 3d, 4d un 5d realitātē. Kā tas izpaužas?

2022. gada 23. augusts

Ko tev nozīmē darbs? Vai tas ir tikai līdzeklis, ar ko savu laiku, spējas un zināšanas iemainīt pret naudu? Vai vārds darbs izsauc galvassāpes un nepatiku? Vai ir vēlme, kaut ātrāk pienāktu piektdiena? Vai tieši otrādi – darbā smelies iedvesmu un tajā ne vien ieliec enerģiju, bet atgūsti to arī atpakaļ, uzlādējot savas baterijas? Varbūt tu pat identificējies ar savu darbu un izjūti kā savu turpinājumu?

Lemts iekāpt cita kurpēs. Kas ir empātija?

2022. gada 18. augusts

Empātija nav ķermeņa īpašība. Tā piemīt dvēselei. Un tieši tāpat kā daudzas citas spējas, kas piemīt dvēselēm, ne visiem cilvēkiem tā ir attīstīta un ne visi to prot pielietot. Empātija ir ļoti noderīga pasaulei, bet savā būtībā tā nav viegla un gaisīga dāvana.

Viduspāreja

2022. gada 10. augusts

Viduspāreja ir laiks izvētīt iekrāto, salikt pa plauktiem un beidzot izveidot savu kārtību prāta gaņģos un sajūtās. Man šķiet, ka viduspārejas nozīme ir patiesā pieaugšanā. Spējā uzņemties atbildību pār savu dzīvi, saviem lēmumiem, savām emocijām un rīcībām.

Džeimss Nestors – no žurnālista līdz elpas vēstnesim pasaulē

2022. gada 8. augusts

Elpošana ārpus tās autonomās funkcijas, kļuvusi nedalītas intereses objektiem. Cilvēku uzmanības lokā nonākušas gan dažādas apzinātas elpas prakses, gan elpošanas orgānu sistēma kopumā. Beidzot starmešu gaismā ir šķietami dabiska un pašsaprotama ķermeņa dzīvības uzturēšanas funkcija, bet, kā nosaukumā min Džeims Nestors, šo mākslu bijām pazaudējuši, tāpēc tagad atklājam no jauna.

Dziedināšana, kas mani atveda pie sevis. Rekonekcija

2022. gada 5. augusts

Meklējot, kas gan varētu būt zelta atslēdziņa, lai atbrīvotos no trauksmes, nejauši sastapos ar dziedināšanas veidu, par kuru nebiju līdz tam pat dzirdējusi – tā ir rekonekcija jeb rekonektīvā dziedināšana.

Dualitāte

2022. gada 29. jūlijs

Pieņemt savas ēnas puses nenozīmē samierināties ar savām sliktajām īpašībām. Tas nozīmē apzināt tās, ieraudzīt un mēģināt saprast tām iemeslu, saskatīt sakni, tādā veidā sasniedzot jaunu savas attīstības līmeni, brīvību, kas paver jaunas iespējas darīt savādāk.

Ķermenis nekad nemelo. Intervija ar Transpersonālās psiholoģijas skolas vadītāju Igaunijā Jure Biečonski

2022. gada 28. jūlijs

Intervija ar Transpersonālās psiholoģijas skolas vadītāju Igaunijā Jure Biečonski “Slimību sevī radi tu pats. Un ja tu esi tas, kurš to radīja, tu esi tas, kurš var to iznīcināt,” tā profesors Biečonski.

Aromterapijas skaistums un spēks

2022. gada 27. jūlijs

Kas tas īsti ir, ko daži sludina kā panaceju visām saslimšanām gan ķermenim, gan garam? Mēģināsim saprast, kas ir aromterapija, un kā tā strādā, ja vispār strādā, un - vai tā ir nepieciešama!

“Nē” telefonam pirms un pēc miega!

2022. gada 20. jūlijs

Grūti aizmigt, trausls miegs, bet pa dienu neizskaidrojama miegainība? Citiem vārdiem sakot, ir problēmas ar veselīga miega ciklu? Kārtējā nakts grozoties no vieniem sāniem uz otriem un dauzot spilvenu kā boksa maisu it kā tas būtu pie vainas?

Vai var sadegt, mācoties plūst?

2022. gada 13. jūlijs

Plūsma (angļu valodā flow) ir stāvoklis, kurā cilvēks ir pilnībā pārņemts ar kādu darbību. Kad stāstām par notikumu, aktivitāti, kurā iegrimām līdz matu galiņiem, kad zaudējām laika un telpas izjūtu, bet vienlaicīgi, piedzīvojām patiesu prieku un gandarījumu.

Tu nebiji mājās, kad kaunu dalīja jeb kā sevi bezkaunīgi mīlēt?

2022. gada 7. jūlijs

Nebiju gan. Un labi, ka tā. Vai tomēr biju, kauna sūtījumu saņēmu, un tagad gadiem ilgi strādāju pie tā, lai no tā atbrīvotos? Rodas iespaids, ka uz kauna piegādi mums ir mūža abonements, bet pirmās reizes īpaši atceramies kā bezmaksas slazdus. Kaut kur joprojām dzīvo tā mazā dumpiniece, kura, savilkusi dūrītes kleitas krokās, piesit kāju un saka : “Pasaulīt, pagaidi, es kaunu uz mājām nepasūtīju!”

Mazi soļi pretim lielajam mērķim

2022. gada 6. jūlijs

Ja esi vienreiz kāpis kalnos, tad, visticamāk, vēlēsies atgriezties vēl un vēl. Tas pārdzīvojums ir vārdos grūti ietērpjams. Vārdi un salīdzinājumi gluži vienkārši šķiet par mazu, par īsu, par vienkāršu. Bet tieši ceļš kalnos labi ilustrē arī cilvēka garīgo ceļu jeb ceļu uz sevis iepazīšanu, emocionālo briedumu un to allaž kāroto mieru saldajā ēdienā. Cilvēka vecumu mērām gados, pēc tā nosakām mūsu atbilstību dažādu pakalpojumu saņemšanai, lēmumu pieņemšanai un, jā, arī atbildībai. Kā mērām garīgo izaugsmi? Kas ir tie mazie soļi pretim lielajam mērķim? Un kas ir pats lielais mērķis?