Integrālās metodes koučings

2022. gada 27. septembris

Klasiskā koučinga klients nonāk pie kouča brīdī, kad pa vecam vairs nevar, bet pa jaunam vēl nemākam. Brīdī, kad pašu spēkiem izmēģinātās pieejas un metodes nestrādā, bet neko jaunu vairs neizdodas atrast. Bieži koučingu redz kā veidu, lai sasniegtu mērķus, kurus vēlamies, turklāt iespējami ātrāk un efektīvāk.

Garīgais ego jeb kā atpazīt sevī Narcisa pazīmes?

2022. gada 22. septembris

Ja ego ir tik nozīmīgs, tad kāpēc garīgās prakses uzsver nepieciešamību distancēties no tā, būt pārākam, neatkarīgam no sava ego izpausmēm? Kā dzimis garīgā ego jēdziens, un kā tas devis sēklu garīgajam narcismam?

Atbildība par sevi pašu

2022. gada 20. septembris

Uzņemties atbildību jeb apzināties to, ka NEVIENS nevarēs tev palīdzēt, izņemot tevi pašu. Atbildība ir spēja sajust savu iekšējo spēku, savienoties ar to, piecelties kājās un doties pretī.

Attiecības. Intīmas un apzinātas

2022. gada 19. septembris

Šis nebūs stāsts par pieskārieniem. Kas ir attiecības, kas ir apzinātas attiecības un kas tajā ir intimitāte? Šie jēdzieni pašreiz mainās, jūk un brūk. Un ticu, ka daudziem pret to ir pretestība. Bet… tieši šis ceļš, kas šķiet svešs gadu simtiem un pat tūkstošiem ilgušu stereotipu, dogmu un pieņēmumu dēļ, kuri mums pat nepieder, ir ceļš uz dziļāka un apzinātāka līmeņa attiecībām.

Visum, piepildi manu vēlēšanos! Kādēļ piepildās tas, ko ļoti nevēlies, un kā to mainīt

2022. gada 16. septembris

Kā strādā Visuma telpa? Mums katram apkārt ir enerģētiskais režģis (iedomājies paralēlus horizontālus apļus ap saviem ķermeņiem). Ar šī režģa palīdzību tu komunicē ar Visuma telpu, tā ir tava enerģētiskā struktūra, kas apzīmē sevi Visuma kartē.

10 ieteikumi, kā sākt priecāties par dzīvi

2022. gada 15. septembris

Prieks par dzīvi veidojas no tā, cik plaši un apzināti dzīvi redzam. Savukārt tad, kad protam par to priecāties, šis prieks plešas plašumā un kļūst par mīlestības pieredzēšanu it visā. Dzīve un tās nestā pieredze tiek ieraudzīta jaunā gaismā. Tomēr lai mēs prastu novērtēt šo laimi, tiek radīts līdzsvars.

Atgriešanās savā veselumā pēc nopietnas diagnozes

2022. gada 14. septembris

Jebkura smaga diagnoze ir uzskatāma par nopietnu emocionālo krīzi cilvēka dzīvē. Emocionālā krīze var pāraugt arī par krīzi ģimenē, attiecībās, darbā un jebkurā citā jomā. Jebkura krīze neizbēgami ir saistīta ar pārmaiņām, jo tas nozīmē, ka ir izveidojusies situācija, kad tā, kā bija iepriekš, vairs neder, “neiet cauri”. Lai notiktu pārmaiņas, ir nepieciešams laiks. Un, protams, pacietība, pacietība un vēlreiz – pacietība.

Kur ir tava uzmanība, tur…

2022. gada 13. septembris

Viss, kas tev ir apkārt, sastāv no enerģijas. Viss, kur tu esi, ko tu ēd, un kurp dodies, ietver neticamu spēku, frekvenci un kodus. Tie ir dažādu amplitūdu viļņi, kas, savā starpā sadarbojoties, veido dažādus blīvumus, parādības vai procesus.

Kas mūs virza? Par kolektīvo uzvedību un manipulācijām

2022. gada 11. septembris

Precīzi, pārdomāti un estētiski skaisti sakārtots putnu bars, kas sinhronā lidojumā dodas uz savu mērķi. Brīnumaina mistērija. Putniem acīmredzami piemīt kolektīvā apziņa. Bet reizēm šis fenomens pārņem arī cilvēku masas. Cik viegli ar mums, cilvēkiem, ir manipulēt? Kurā brīdī apziņa, līdzjūtība, empātija, pāridarīšanas nepieņemšana zūd un pārtop par kolektīvu bezapziņu?

Uzdevums: tikt skaidrībā par ieradumiem un to veidošanos

2022. gada 9. septembris

Virsraksti mudž ar vilinošiem solījumiem mainīt mūsu dzīves, iemācīt un pārmācīt mūs dzīvot labāk, veselīgāk, pareizāk un, protams, laimīgāk. Varētu domāt, ka jau slīgstam prieka burbuļos un to vien darām, kā vienu vērtīgu ieradumu mainām uz jaunu, uzlabotu. Tomēr tā gluži nenotiek.

Autoritātes vs. atbildes sevī

2022. gada 7. septembris

Visas atbildes ir tevī. Iespējams, tas ir kaitinošākais, ko garīgie skolotāji, terapeiti un savas specialitātes meistari garīgajā tirgū saka cilvēkam, kurš tikko uzsācis ceļu pie sevis.

Labbūtība darba vietā

2022. gada 6. septembris

Liela daļa no mums pavada daudz nomoda brīžu darba vietā. Lielai daļai no mums darba vietā ir zināma struktūra – priekšnieki, kolēģi, iespējams, arī padotie. Un liela daļa no mums kādā brīdī sastopas ar jautājumu – vai tas, ko es daru, man vispār ir jādara.