Vai var sadegt, mācoties plūst?

2022. gada 13. jūlijs

Plūsma (angļu valodā flow) ir stāvoklis, kurā cilvēks ir pilnībā pārņemts ar kādu darbību. Kad stāstām par notikumu, aktivitāti, kurā iegrimām līdz matu galiņiem, kad zaudējām laika un telpas izjūtu, bet vienlaicīgi, piedzīvojām patiesu prieku un gandarījumu.

Garīgo prakšu ABC

2022. gada 11. jūlijs

Mūsu telpa ir pārpildīta ar dažāda veida informāciju par visādām apmācībām, praksēm, meistarklasēm, čenelingiem un daudz ko citu, kas patiesībā iedzen tādā pamatīgā labirintā. Tajā ierauj, taču nokļūstot tur, ir tāds nenoteiktības stāvoklis, kas līdzinās vispārējam juceklim, un tu nogursti un apjūc vēl vairāk nekā pirms tam, kad tevi vēl neinteresēja nekas vairāk kā TV pults un ikvakara čipsu paka.

Tu nebiji mājās, kad kaunu dalīja jeb kā sevi bezkaunīgi mīlēt?

2022. gada 7. jūlijs

Nebiju gan. Un labi, ka tā. Vai tomēr biju, kauna sūtījumu saņēmu, un tagad gadiem ilgi strādāju pie tā, lai no tā atbrīvotos? Rodas iespaids, ka uz kauna piegādi mums ir mūža abonements, bet pirmās reizes īpaši atceramies kā bezmaksas slazdus. Kaut kur joprojām dzīvo tā mazā dumpiniece, kura, savilkusi dūrītes kleitas krokās, piesit kāju un saka : “Pasaulīt, pagaidi, es kaunu uz mājām nepasūtīju!”

Nulles punkts

2022. gada 6. jūlijs

Tas brīdis, kad tev vairs nepieder nekas no pagātnes, vien pieredze. Kad nevēlies neko no tā, ko vēlējies pirms pusgada, gada, pieciem gadiem – ne kāpt pa sistēmas karjeras kāpnēm, ne hipotekāro kredītu par māju Pierīgā, ne attiecības, kurās nevari būt patiess, bet kurās, kādreiz tu teiktu taču TIK daudz ir ieguldīts. Kad atsakies no vecā un sev vairs nederīgā. Kad saproti, ka nekad vairs nebūs tā kā agrāk. Tas ir nulles punkts. Tas ir sākt visu no jauna. No tīras līnijas, ar lielāku vai mazāku gabaliņu noietu sevis un pasaules iepazīšanas ceļu, spert soli nezināmajā.

Tu augi himalajos, bet man jāaug troksnī?

2022. gada 6. jūlijs

Sākšu ar jautājumu? Jums bieži sanāk apstāties? Tā neplānoti, it kā nevietā, nelaikā? Piemēram, lasot interviju, pārtraukt un neturpināt, paslīdot uz viena vārda vai teikuma? Un tad no tā viena vārda kā Alise savā Brīnumzemē uzpūst veselu ziloni, no kura neredzamu, neskaitāmu pavedienu veidā saslēgties ar visu raibo domu zoodārzu savā galvā. Man tā gadās itin bieži. Un es tam arī ļaujos, precīzāk, vairs nepretojos. Pat mācos atšķirt, kurā brīdī tas ir Lūisa Kerola (Lewis Carroll) izdomātais truša caurums, bet kurā slavenais plūsmas stāvoklis, kad varam domāt un radīt visproduktīvāk.

Mazi soļi pretim lielajam mērķim

2022. gada 6. jūlijs

Ja esi vienreiz kāpis kalnos, tad, visticamāk, vēlēsies atgriezties vēl un vēl. Tas pārdzīvojums ir vārdos grūti ietērpjams. Vārdi un salīdzinājumi gluži vienkārši šķiet par mazu, par īsu, par vienkāršu. Bet tieši ceļš kalnos labi ilustrē arī cilvēka garīgo ceļu jeb ceļu uz sevis iepazīšanu, emocionālo briedumu un to allaž kāroto mieru saldajā ēdienā. Cilvēka vecumu mērām gados, pēc tā nosakām mūsu atbilstību dažādu pakalpojumu saņemšanai, lēmumu pieņemšanai un, jā, arī atbildībai. Kā mērām garīgo izaugsmi? Kas ir tie mazie soļi pretim lielajam mērķim? Un kas ir pats lielais mērķis?

Man ir bail…

2022. gada 6. jūlijs

Bailes ir programma, spēcīga un dziļa… Tāpat kā dārzā izrauj usni. Taču sakne tai stiepjas vēl tālu… dziļi zemē. Vai dārzs var patstāvīgi atbrīvoties no ušņu invāzijas? Un mēs? Vai ir iespēja nejust bailes?

‘Retrīts’ LASA: Ekharts Tolle “TAGADNES SPĒKS Ceļvedis uz garīgu apskaidrību”

2022. gada 29. jūnijs

Manas attiecības ar “TAGADNES SPĒKU” ir ļoti personiskas, tāpēc arī personisks šis stāsts. “TAGADNES SPĒKS” noteikti nes potenciālu mainīt dzīvi, atliek tikai izvēlēties, vai tam ļauties.

Dvēseles tumšā nakts

2022. gada 29. jūnijs

Dvēseles tumšā nakts ir pārbaudes laiks. Un stiprināšanas laiks. Tā nav nekāda ezotērika, jaunais garīgums vai kas tamlīdzīgs. Mēs to vienkārši esam atcerējušies. Jo aktīvi piedzīvojam mošanos – celšanos un krišanu. Šis jēdziens figurē jau kristietībā, tā autors ir 16. gadsimta mistiķis un teologs Krusta Jānis (San Juan de la Cruz). Tumsā cilvēkam šķiet, ka Dievs tam ir uzgriezis muguru. Un Dievs pārbauda – vai tava ticība ir stiprāka par tumsu.

Čakras. Ne tikai 7

2022. gada 29. jūnijs

Ja kāds jums jautā, kas ir čakras, tad atbilde ir pavisam vienkārša – tie ir enerģētiskie centri, kas atbildīgi par enerģijas virzību mūsu ķermenī.

Vairāk kā elpot. Elpošanas tehnikas

2022. gada 28. jūnijs

Elpa un elpošana šķiet kas tik pašsaprotams. Tomēr viss nav tik vienkārši. Elpošanas prakses ir jaudīgs rīks dažādām situācijām – lai nomierinātos, iemigtu, uzlādētu enerģijas devu, stiprinātu imunitāti vai pielietotu terapeitiskos nolūkos, pat aizstājot vairāku gadu psihoterapeita apmeklējumu (starp citu, psihoterapeiti un fizioterapeiti iesaka izmantot elpošanas metodes). Apkopojam dažas no brīnišķīgām un efektīvām elpošanas tehnikām, sākot ar īsām ikdienā lietojamām, līdz pat terapeitiskām dzīvesstila metodēm.

Retrīts – atjaunošanās un sevis meklējumi

2022. gada 22. jūnijs

Ir pamatoti iemesli, kādēļ dažnedažādi retrīti kļuvuši tik iecienīti. Un ir kāda nianse – retrīts ne obligāti ir līdzīgi domājošo sanākšana pildīt elpošanas vingrinājumus, pieredzēt klusuma terapiju vai kolektīvi meditēt.