Piedāvājumi

DZĪVESVEIDS

Kas ir veselīgs dzīvesveids? Vai tas ir askētisks un atturīgs? Veselīgs dzīvesveids ietver sevī daudz vērtību – primāri tās ir rūpes par savu fizisko veselību un labsajūtu, un tās ir rūpes par emocionālo labklājību un garīgo attīstību. Tas pats attiecas uz veselīgu dzīvesveidu bērniem. Veselīgs ēdiens, fiziskās kustības, un psiholoģiski labvēlīga vide, mīlestība, mīloša vide. Veselīgu dzīvesveidu var veidot arī, vadoties pēc dažādiem izejas punktiem – veselīgs dzīvesveids tavai asinsgrupai, zero waste jeb bezatkritumu dzīvesveids, ekoloģisks dzīvesveids, kustīgs dzīvesveids, tev piemērota diēta, piemēram, keto, vegāna vai veģetāra.

Vēlies, lai par tavu piedāvājumu uzzin plaša auditorija? Sazinies: info@retrits.lv