Meditācijas savai labsajūtai
Kas ir meditācija? Vai tā der visiem? Ar ko sākt?
Sēras
Kādēļ pēc zaudējuma ir jāsēro? Kā sērošanas “izlaišana” kaitē mūsu fiziskajai un garīgajai veselībai? Kā palīdzēt sev un citiem sērās?
Praktiski vingrinājumi stresa un trauksmes mazināšanai
Reizēm šķiet, ka esam jau visu izpārdzīvojuši, tomēr ķermenis ar savu reakciju dod ziņu, ka stress pastāv.
Kas ir ThetaHealing® metode?
ThetaHealing® jeb Teta dziedināšana ir meditācijas un pašizziņas autormetode, kas balstīta uz darbu ar zemapziņu un mūsu ķermeņa enerģiju.
Pirts kā apzināts, personīgi nozīmīgs transformācijas process. Saruna ar pirtnieku Vilni Lejnieku.
Pirts latviešiem vienmēr bijusi lielā godā. Uz sarunu aicinu lielisku pirtnieku - Vilni Lejnieku.
Krāsas kā pašpalīdzības rīks
Krāsa ir fenomens, kas mūs ietekmē, pat to apzināti nepamanot. Krāsa, tāpat kā ūdens čalas vai putnu dziesmas, ir viens no brīnumainiem instrumentiem, kas nemaksā nekādu naudu, kamēr vien mums ir spēja redzēt.
Pasaku terapija un latvieša identitāte. Saruna ar psihoterapijas speciālisti Ivetu Gēbeli
Novembris ir Latvijas svētku mēnesis. Mēneša izskaņā, kamēr vēl esam īpaši latviskās noskaņās, piedāvājam sarunu ar psihoterapijas speciālisti Ivetu Gēbeli, kura savā praksē izmanto arī pasaku terapiju.
Kā sevi atbalstīt emocionāli ar ēteriskajām eļļām
Aromterapija jeb ārstniecība ar ēteriskajām eļļām ir gana sena un, izzinot klasisko aromterapiju, var gūt ieskatu aromterapijas plašajā pielietojumā un lieliskajos rezultātos.
Trauksme…
Trauksme ir tik ļoti populāra un “mīļa” top parādība gandrīz katram šajā skrienošajā dzīves laika virpulī. Parādoties reiz, tā ieperinās tavā emocionālajā ķermenī, atrodot kādu siltu vietiņu, un brīžos, kad to vismazāk gaidi, dod par sevi ziņu.
Kādēļ visi brauc uz bali?
Indonēzijas garīgais centrs, Bali sala, kļuvusi gluži kā magnēts tiem, kas vēlas izrauties no ikdienas rutīnas un pieredzēt dzīvi ar brīvības elpu, tiem, kas vēlas uzņemt saules enerģiju arī tikmēr, kamēr dzimtajā zemē ir ziema, un tiem, kas iet savu garīgās izaugsmes un sevis meklējumu ceļu. Un ne velti tā, jo ir iemesls, kādēļ īsāka vai ilgāka laika pavadīšana Bali nav vien modes lieta, - Bali ir enerģētiski īpaši spēcīga sala.
“Izprotot nāvi, rodas dziļāka mīlestība pret dzīvi,”- Intervija ar Manīšu Džeimsu
Veļu laiks mums atgādina par tēmām, kuras ir bijušas, ir un, iespējams, būs aktuālas mūžīgi – piedzimšanu un nāvi. Dzimšanu nāves kontekstā un nāvi dzimšanas kontekstā.
Laikā no 2022. gada novembra līdz 2023. gada decembrim Latvijā norisināsies Manīšas Džeimsas četru moduļu apmācību programma.
Dziedinošās frekvences
Mūzika ir viens no spēcīgākajiem, arī baudāmākajiem rīkiem, ar ko papildināt savu ikdienu, lai dziedinātos un celtu vibrācijas. Un vienkārši justos labāk. Katrai būtnei un lietai, - cilvēkam, orgāniem, pat parazītiem un vīrusiem, ne tikai skaistām melodijām, - ir frekvence, ar ko tā rezonē. Ja kāds no orgāniem saslimst, krītas tā frekvence. Ja jūties slikti, emocionāli zemā stāvoklī, ir kritusies frekvence.