1 gadus ar mums
Čiekurkalna 3. šķērslīnija 30, Vidzemes priekšpilsēta, Rīga
LV, EN, RU
Latvijas Kundalini skolotāju asociācija ar prieku atbalsta jaunos skolotājus Kundalini jogas ceļā. Mūsu asociācija ir apņēmusies veicināt jaunu un entuziastisku skolotāju izaugsmi, piedāvājot viņiem atbalstu, resursus un iespējas profesionālai attīstībai.
Mēs organizējam dažādus seminārus, darbnīcas un apmācības, kur jaunie skolotāji var paplašināt savas zināšanas un prasmes Kundalini jogas jomā. Turklāt, mēs arī nodrošinām mentoru programmas, lai palīdzētu viņiem iekļūt skolotāju lomā ar lielāku pārliecību un pieredzi.
Mūsu asociācijā mēs cenšamies radīt atbalstošu kopienas sajūtu, kur jaunie skolotāji var dalīties savās pieredzēs un mācīties no citiem, kuri jau ir paveikuši šo ceļu. Mēs ticam, ka sadarbība un savstarpējā atbalsts veicina augstāku izcilības līmeni un sniedz iedvesmu jaunajiem Kundalini jogas skolotājiem.
Ar mīlestību un dedzību mēs virzāmies uz priekšu, lai atbalstītu un veicinātu Kundalini jogas mācību jaunajai paaudzei Latvijā.
Ar vislabākajiem novēlējumiem,
Latvijas Kundalini skolotāju asociācija
"Kādēļ kundalini joga? Man ir bijusi iespēja salīdzināt un es izvēlējos šo. Praktizēju kundalini jogu pietiekoši ilgi, lai iemācītos vērot, kā mainās ķermenis, kā nomierinās prāts, kā sabremzējas slimības…
Ar katru nākošo nodarbību arvien vairāk pārliecinos, ka kundalini joga ir ajurvēdā balstīta zinātne. Vienlaikus tas ir ceļš, pa kuru ejot mēs nekad nebūsim zaudētāji. Vienīgais, ko varam zaudēt ir mūsu stress, nemiers un slimības. Bet tie tiks aizvietoti ar gaišām un pozitīvām lietām.
Un vēl… kundalini joga ir mācība par to, kā iemācīties smagas un grūtas lietas padarīt viegli. Pievienojies!"
Ar prieku aicinu iepazīt Kundalini jogas praksi, kas man jau vairāk kā desmit gadus ir mans apzinātības un Dharmas ceļš. Joga man iemācījusi atklāt un aptvert sevi kā Dieva radītu būtni, kas Zemes pieredzē izdzīvo savu Patieso Es, aptvert to, ka viss ir vienots un saistīts. Kāpēc mani aizrauj tieši Kundalini joga? Iemācoties sajust, izprast un pārvaldīt savu ķermeni, domas, sajūtas un emocijas, cilvēks sāk apzināties pats sevi, otru cilvēku, iepazīt pasauli un Dievišķo. Kundalini joga piesaista ar kriju, meditāciju un mantru daudzveidību un to dziļumu. Tā dod iespēju darboties ar 10 gaismas ķermeņiem (no kuriem mūsu fiziskais ķermenis ir tikai viens no desmit), apzināt un līdzsvarot enerģiju plūsmas un čakras, atbrīvot zemapziņas blokus un sakrājušās emocijas. Īpašs prieks vērot, kā Kundalini jogas praktizēšana un Ūdensvīra laikmeta vērtību apzināšanās maina cilvēkos attieksmi un dzīvesveidu, sniedzot enerģiju, veselību, piepildījumu, prieku, laimi un mieru. Mīļi gaidīti iepazīt un piedzīvot Patieso Sevi! Nodarbības paredzētas gan iesācējiem, gan lggadējiem praktizētājiem.
Mīlestībā un pateicībā,
Devta Hari Kaur / Judīte Zapolska
Kundalīnī joga, pilnmēness sieviešu aplis, meditācija, aromterapija, tējas ceremonija Mana misija ir dalīties zināšanās un iedvesmot līdzcilvēkus rūpēties par savu fizisko, emocionālo un garīgo veselību. Ar kundalīnī jogas praksi esmu arī savu ķermeni, prātu un dvēseli iepazinusi daudz dziļāk, smalkāk, un mans ceļš turpinās, daloties ar šīm vērtīgajām jogas zināšanām ikvienam, kas arī ir gatavs sevi izprast un meistarot, iepazīt savu iekšējo līdzsvaru un savu spēku. Kundalīnī jogā tiek izmantotas gan statiskas, gan dinamiskas asanas, prānajama, mantras, mudras, acu fokuss un meditācija. Nodarbībās mēs veiksim krijas (vingrojumu kopas), prānajamu jeb elpas tehnikas, meditācijas un relaksāciju. Ir pieejami nodarbību materiāli praktizēšanai individuāli mājās, kā arī atbalsts Whatsapp grupā.
Kundalīnī jogas nodarbības katru pirmdienu un ceturtdienu plkst. 19:15 – 20:45 Nadi Yoga Studio, Skolas ielā 9, Rīgā.
Nodarbības piemērotas gan iesācējiem, gan jogotājiem ar pieredzi.
1 nodarbība: 9 EUR,
4 nodarbību abonements (jāizmanto 1 mēneša laikā): 28 EUR
8 nodarbību abonements (jāizmanto 2 mēnešu laikā): 56 EUR
Pilnmēness sieviešu aplis notiek reizi mēnesī, svētdienā (noteiktos datumos), plkst. 13:00 – 15:00 Nadi Yoga Studio, Skolas ielā 9, Rīgā.
Sieviešu aplis ir īpašs, kopīgs piedzīvojums ikvienai no mums un visām kopā savas sievišķās enerģijas līdzsvarošanai un stiprināšanai. Šī ir iespēja sievietēm sanākt kopā un dalīties ar savu klātbūtni kopīgās meditācijās, skaņu relaksācijā un sarunās, kā arī ieklausīties sevī un apkārtējos, paļauties uz savu iekšējo gudrību un ienest vairāk apzinātības savā ikdienā. Katru pilnmēness sieviešu apli veltām kādai noteiktai tēmai.
Dalība par ziedojumu.
2023.gada otrajā pusgadā pilnmēness sieviešu aplis notiek:
Aromterapija un tējas ceremonija
Plašākai informācijai par šiem pakalpojumiem, lūdzu, sazinieties ar mani.
Uz visām nodarbībām iepriekšēja pieteikšanās ir obligāta. Pieteikšanās pa tel.nr. +371 28667079
(var arī sūtīt ziņu ar savu vārdu un nodarbības datumu uz Whatsapp, vai Telegram), vai e-pastā:
agatev@inbox.lv .
Facebook lapa.
Instagram: lotusqueenaky
Priecāšos jūs satikt nodarbībās!
Kundalinī jogas skolotāja savu jogas apzinātības ceļu jau sākusi agrā jaunībā, to sajūtot kā daļu no sevis, lai arī pirmā saskarsme ar jogu bijusi svešā zemē un svešas valodas vadībā: tekstuālo daļu nesaprotot, filozofiju nesadzirdot un norādījumus nesaprotot, Luīze no pirkstu līdz matu galiņiem sajutusi ciešo sasaisti ar kundalinī jogu un nolēmusi ceļu turpināt. Jogas zinības Luīze apguvusi Latvijā, veiksmīgi pabeidzot Kundalini Yoga Teacher training Level 1, turpinot arī Level 2 mācības, kā arī iegūstot jogas dūlas sertifikātu Mothers Wisdom Module. Luīzes zināšanu un garīgās izaugsmes ceļš nav apstājies tikai pie jogas - interese par cilvēka prātu, ķermeni un dvēseli raisījusi jaunu zināšanu apguvi skaņas terapijā, iegūstot specialitāti gongu skaņas meditācijā un vibroakustisko/akustisko masāžu ar dziedošajiem traukiem pēc Viktora Ogui metodes. Brīnumainā instrumenta skaņas darbojos visos apziņas līmeņos, lai dziedinātu, kā arī transformētu mūsdienu satrauktos prātus. Skaņas terapijas fenomens ļauj klausītaja ikdienā ievest pozitīvas izmaiņas, kas skar gan fizisko, gan mentālo plāksni. Jau pierādīts, ka skaņas labvēlīgi ietekmē cilvēka organismu un spēj strādāt ar mentālajiem blokiem, negatīvo pieredzi un traumām, kā arī ieviešot skaņas meditācijas ilgtermiņā - iespējama vispārīgās veselības uzlabošanās, jo prāts un ķermenis ir viens veselums. Veselā ķermenī dzīvo vesels gars un otrādāk!
Gongu meditācijas Luīze vada jau divus gadus - gan Talsu novadā, gan visā Latvijā. Meditācijas var norisināties grupā, kā arī individuālās sesijās un bieži vien skaņas terapijas instrumenti papildina arī jogas nodarbības, ļaujot iegūtās prakses kombinēt. Gongu meistares pūrā ir divi īpaši gongi - Hīrons un Zeme, liegās, bet arī dziļās gongu vibrācijas vienaldzīgu neatstāj nevienu. Skaņas meditācijās tiek izmantoti arī citi skaņu terapijas instrumenti - lietus koks, četru stihiju vēja zvani, Tibetas skanošās bļodas, čakrafons, monolina D, zvanga, šamaņu bungas, okeāna bungas… Apvienojot visus instrumentus vienkopus - rodas neaizmirstams skaņu meditācijas piedzīvojums, kas attīra, veido un transformē. Luīze saka: “Joga man ir līdzeklis kā ļaut prātam pārstāt bezmērķīgi riņķot, tā ir disciplīna, kas rada spēju mācīties iet uz mērķi un sakārtot savu prātu, izvirzīt prioritātes un pakārtot savu dzīvi kundalinī jogas enerģijai, kas dziedē, ļauj atdzimt un palīdz saskatīt gaismu sevī un citos. Joga sākas zemapziņās līmenī, tā sākas tur, kur sākamies mēs – dvēselē. Joga ir izvēle, joga ir instruments kā pārvaldīt savu dzīvi, lai beigu beigās starp dzīvi un jogu varētu likt vienādības zīmi. Savukārt skaņas terapija kalpo kā lielisks palīglīdzeklis jogas nodarbībām, kā arī izpratnei par cilvēka prātu, rodot metodes kā palīdzēt mūsdienu cilvēkiem smelties kripatiņu miera un brīdi sevi saklausīt un ļauties attīrošo vibrāciju plūdumam.
Domāta ikvienam, neatkarīgi no vecuma vai dzimuma. Tas ir instruments, kurš mums palīdz tikt cauri Ūdensvīra laikmetam. Laiks šobrīd ir relatīvs jēdziens un informācijas daudzums, kuru mums nākas apstrādāt ik dienu nav izmērāms, tas viss atstāj nospiedumus uz mūsu nervu sistēmu, līdz ar to Kundalinī joga mums palīdz tikt galā ar stresu, bailēm, dažādām emocijām, atrast mieru milzīgajā pasaules ritenī, kurš griežas nemitīgi, palīdz atgriezties pie savas elpas, pie savas būtības un sajust to, būt mierā…. Gūstot zināšanas un praksi Kundalinī jogas nodarbībās ir ieteicams to pielietot arī ārpus nodarbībām, jo pat 3 minūšu prakse var mainīt Tavu ikdienu.
Nodarbība sastāv no:
1) iedziedāšanās
2) iesildīšanās,
3) krijas jeb vingrinājumu kopuma, kas paredzēts kādam konkrētam mērķim
4) relaksācijas,
5) meditācijas
6) izdziedāšanās
Pēc nodarbības ierasts nedaudz uzkavēties, iedzert tēju un nedaudz sazemēties.
Kundalinī jogas nodarbības (1,5-2h): grupā – 10,-eur, individuāli – 35,- eur,
Vibroakustiskā un akustiskā masāža ar dziedošajiem tibetas traukiem – palīdz samazināt augstu trauksmainības līmeni, relaksē un nomierina, palīdz pret bezmiegu, hronisku nogurumu vai stresu, harmonizē psihoemocionālo stāvokli, uzlabo imunitāti, nervusistēmu, samazina asinspiedienu, stimulē gremošanu, līdzsvaro čakru sistēmu, atbrīvo no galvassāpēm, uzlabojas asins plūsma un limfas attece…u.c.
Vibroakustiskā masāža (kontaktmetode) ar dziedošajiem tibetas traukiem (1h) – 65,-eur
Akustiskā masāža (bezkontakta metode) ar dziedošajiem tibetas traukiem (1h) – 65,- eur
Ir unikāls skaņu terapijas veids, kas izmanto gonga radīto vibrāciju dziedināšanas nolūkos. Ārstēšanas pamatā ir izpratne par to, ka visas matērijas formas, tostarp mūsu ķermeņa šūnas, vibrē dažādās frekvencēs. Tā palīdz samazināt stresu, atbrīvoties no trauksmes, atbrīvo no dažādiem emocionālajiem blokiem, uzlabo miega kvalitāti, fokusu, tai ir dziļa fiziskā atjaunošanās spēja, vispārēja nomierinoša ietekme uz prātu un ķermeni. Peldes laikā palēlinās gan sirdsdarbība, gan elpošana, jo tiek aktivizēta parasimpātiskā nervu
sistēma
(1-1,5h) – individuāli – 90-,eur, grupā – 15,-eur no pers., minimālais dalībnieku skaits 5
Papildus pakalpojumi
Kundalinī jogas nodarbības notiek:
Pirmdienās, plkst.18:10, Kuldīgā, MA AR telpā
Otrdienās, plkst.18:15, Talsu novads, Laucienes kultūras nams
Trešdienās, plkst.18:30, Talsu novads, Pūņu pamatskola
Sīkāka informācija un pieteikšanās pa tālr.22483266
Kundalini jogu praktizēju 10 gadus. Šajā laikā esmu sajutusi daudz dažādas transformācijas un pārmaiņas sevī, palielinājies enerģijas līmenis, mazāk slimoju, esmu patiesāka pret sevi un citiem. Pasniedzu jogu 1,5 gadus.
Nodarbības notiek Jaunmārupē, otrdienās no 18.30 līdz 20.00.
Telefons 29584273
Kundalinī jogas skolotāja no 2013. gada, sākot skolotāju apmācību Pēterburgā pie vadošā trenera Harijiwan Khalsa un viņa asistentes Gurujas Kaur, kuri pazīstami kā “White sun” ir divkārtēji grammi balvas ieguvēji. Mani pirmie skolotāji, kuri ievadīja kundalini jogas pasaulē, būtībā visspēcīgāk ar skaņu, Harijiwan spēlētais gongs ir viens no būtiskākajiem instrumentiem manā transformāciju ceļā. Gurujas balss un mantru skandēšana treniņos ir iedevusi to pamatu, ka kundalinī jogas nodarbībās manā vadībā, visbiežāk tiek skandētas mantras Gurmukhi valodā, kas, kā sens dziedinošs avots iztek caur zemapziņu, attīrot to un dziedinot. Kundalini jogā es rodu savu disciplīnu, kas palīdz pašai dažādās dzīves situācijās atgūties un stiprināties. Savās kundalinī jogas nodarbībās spēlēju Tibetas skanošās bļodas.
Piedāvāju individuālās un grupu kundalinī jogas nodarbības Dobelē un Rīgā.
Vasaras sezonā piedalos dažādos festivālos, kā, piemēram, šogad festivālā “Būtība” 25.06. 7:00-8:30 notika kundalini jogas nodarbība manā vadībā, tāpat festivāla “Spēka kods”, 15.07. 10:00-12:00 vadīta kundalinī jogas nodarbība.
Vasaras bezmaksas sešu nodarbību jogas cikls “Atrodi sevi “Kadiķos””, ko atbalsta Dobeles novada pašvaldība 26.,31.07.; 9.08.
Piedāvāju individuālās un grupu kundalinī jogas nodarbības. Šobrīd padziļinu zināšanas tantras skolotāju apmācībās somu skolotāju Pragita Teerisuo un Sudeva Huhtamaku vadībā. Dažādos tantras un jogas treniņos iegūtā pieredze tiek pielietota retrītu un sieviešu nometņu organizēšanā un vadīšanā.
Visa informācija par regulārām nodarbībām manā FB profilā un FB lapā Joga un Meditācija
T. 22436203
FB @Agnese Blumfelde; instagram agneseblumfelde
Kundalinī joga Ogrē un apkārtnē
Grupas nodarbības trešdienās plkst. 19.00.–20.30 Ikšķiles Brīvajā skolā.
Cena eur: 10 vai abonements 6 reizēm – eur 50.
Adrese: Rīgas iela 175, Ikšķile
Joga sāls istabiņā Ogrē: laiks pēc vienošanās. Nodarbības ilgums 40 min, cena eur
15 vienam cilvēkam vai eur 10 katram, ja nākat divatā. Adrese: Meža prospekts 9,
Ogre
Individuālas jogas nodarbības klātienē vai online: laiks un vieta pēc vienošanās.
Nodarbības ilgums 60 min, cena no eur 25.
Saziņai Facebook.
Tālrunis: 26415475
E-pasts: bogdane.kristine@gmail.com
Es vēlos, la arī tu sajūti jogas transformējošo spēku. Regulāra jogas prakse maina to, kā tu jūties savā ķermenī, kā darbojas tavs prāts un kā tu skaties uz pasauli. Tu sāc
dziļi redzēt un just. Vispirms sevi. Kundalinī joga ir sena, spēcīga un efektīva prakse, kas attīsta fizisko ķermeni, vairo vitalitāti un stabilitāti, palīdz nomierināt prātu un attīstīt intuīciju. Katrā nodarbībā mēs iekustinām un izvingrinām ķermeni – stiprinām muskuļus,attīstām lokanību un izturību. Ar dažādu elpošanas un meditācijas tehniku palīdzību
mācāmies nomierināt prātu, attīstām spēju vērot savas domas un emocijas. Šīs iemaņas palīdz saglabāt veselību, dzīvesprieku un skaidru prātu. Joga sāls istabiņā īpaši labvēlīgi iedarbojas uz elpošanas orgāniem, nervu sistēmu un ādu. Individuālas jogas nodarbības tiek piemērotas tieši tavām vajadzībām, spējām, vēlmēm un mērķiem.
Joga man ir ceļš, kurš aizvien atklāj ko jaunu – gan manī pašā, gan apkārtējā pasaulē. Tiekamies nodarbībā!
Kundalinī joga mani iedvesmo jau no 2014. gada. Esmu beigusi studijas starptautiskā jogas skolotāju programmā “Kundalini Research Institute”. Turpinu izglītoties dažādās skolās un kursos Latvijā un pasaulē. Esmu ceļā uz otrā līmeņa kundalinī jogas pasniedzēja kvalifikāciju.
Iegūta starptautiski atzīta kundalinī jogas pasniedzēja kvalifikācija / Teacher Training Level 1 / 2015.–2016. gads Kundalini Research Institute
Jogas tālākizglītības programma / 2016.–2018. gads Latvijas Universitātes Indijas studiju un kultūras centrs
Starptautiska jogas meistardarbnīca Indijā/ 2017. gads februāris-marts Dev Sanskriti Vishwavidyalaya University
Lifecycles and Lifestyles: Teacher Training Level 2 / 2021. gads maijs-jūnijs KRI Aquarian Teacher™
Authentic Relationships: Teacher Training Level 2 / 2022. gads marts-aprīlis KRI Aquarian Teacher™
Vitality and Stress: Teacher Training Level 2 / 2023. gads maijs-vēl procesā KRI Aquarian Teacher™
Joga man ir ceļš, kurš aizvien atklāj ko jaunu – gan manī pašā, gan apkārtējā
pasaulē.
Tiekamies nodarbībā!
