Etiķete: veselība

Putekļu sūcēju veidi un to funkcijas – kādu izvēlēties?

2025. gada 13. janvāris

Putekļu sūcējs ir praktiski katrā mājsaimniecībā, taču starp daudziem pieejamiem veidiem varētu būt grūti izvēlēties piemērotāko. Izpratne par dažādiem putekļu sūcēju tipiem palīdzēs noteikt, kurš apmierinās jūsu vajadzības vislabāk, vai tas būtu standarta modelis vai modernāks bezvadu rīks.

Apzinātība dabā ved uz dzīvošanu ar pilnu krūti

2024. gada 9. oktobris

Kāpēc doties apzinātā pastaigā savvaļīgā dabā? Vingrinājumi, kas var palīdzēt iegūt jaunu pieredzi dabā.

Labbūtības prakse dabā. Saruna ar Ingu Dreimani

2024. gada 12. septembris

Meža terapija un meža veldze - to pirmsākumi un skaidrojums. Kādos gadījumos var palīdzēt meža terapija? Lasi rakstā “Labbūtības prakse dabā”!

Atpūta. Tā nav tikai sevis lutināšana

2024. gada 19. jūlijs

Vai Tu novērtē atpūtu vismaz tikpat augstu kā darba pienākumus? Lasi par pārstrādāšanos, izdegšanu un pilnvērtīgu atpūtu Ilzes Zviedrītes rakstā.

Šislera sāļi tavai veselībai. Saruna ar Lauru Tidriķi, 2. daļa

2024. gada 3. jūlijs

Kas ir Tavā mājas aptieciņā? Vāciski runājošās zemēs tie ir Šislera sāļi. Turpinām iepazīstināt ar Šislera sāļiem!

Kā iemācīties un atļaut sev atpūsties?

2024. gada 26. jūnijs

Vai zināji, ka pastāv iekšējās barjeras, kas neļauj ļauties atpūtai? Ir jāiemācās atpūtu uztvert kā nepieciešamu produktivitātes sastāvdaļu. Iekļauj savā grafikā obligātos atpūtas periodus.

Šislera sāļi tavai veselībai. Saruna ar Lauru Tidriķi

2024. gada 18. jūnijs

Kam būt mājas aptieciņā vasaras sezonā? Par to pastāstīs Šislera sāļu eksperte Laura Tidriķe!

Vai zini, kādu gaisu tu elpo? 5 atslābinošas elpošanas metodes kopā ar AIRVALENT

2024. gada 28. maijs

Zināms, ka spriedzi un stresu samazina elpošanas vingrinājumi. Bet, vai zināji, ka nozīme ir arī tam, kādas kvalitātes gaiss ir mājās?

Draudzīgs risinājums mēneša īpašajām dienām

2024. gada 12. aprīlis

Iepazīstieties ar Thatday mēnešreižu apakšveļu – jaunu dabai draudzīgu risinājumu mēneša īpašajām dienām.

Kā salabot veselības pamatus ar GAPS uzturu

2023. gada 24. novembris

Kā salabot veselības pamatus ar GAPS uzturu

Pēdas un labbūtība. Saruna ar Martu Kimonti

2023. gada 18. oktobris

Kā koks noveco caur saknēm, tā arī cilvēka organisms noveco caur pēdām. Tāpēc ir ļoti būtiski pievērst uzmanību savām pēdām, kaut vai izjusti ieziežot ar siltu sezama eļļu pirms gulētiešanas.

Bērnu elpceļu slimību dabiska ārstēšana un profilakse. Saruna ar Aiju Ģirni

2023. gada 12. oktobris

Šajā rakstā uzzini, kā trenēt imunitāti, uzsākot dārziņa gaitas, kad paaugstināta temperatūra kļūst bīstama, kad ir droši pašārstēties, un kad obligāti meklēt ārsta palīdzību.