DROŠĪBAS SAJŪTA ir saistīta ar zināšanām, sevis pieņemšanu, uzticēšanos attiecīgajā situācijā un ļaušanos procesiem.

Lai pilnvērtīgāk uzticētos nezināmajam - ir jāizprot un jāsaprot procesi un situācija, kurā esi!

Esmu mamma dēliņam, sertificēta vecmāte, dūla apmācībās, zīdīšanas konsultante un arī teipošanas speciāliste -katru dienu pilnveidoju savas zināšanas un iemaņas, lai veicinātu izpratni un drošības sajūtu, ejot cauri bērniņa gaidīšanas, piedzimšanas un vecāku lomas apgūšanas laikam.

Kā arī sniedzu atbalstu bērniņa zaudējuma gadījumā un citās Tev un Tavai ģimenei nozīmīgās situācijās un pārdzīvojumos

Ar savām zināšanām un personīgo pieredzi varu uzklausīt, atbalstīt, izstāstīt un parādīt, būt blakus, kad tas ir nepieciešams.

Kā varu Tev palīdzēt:

PĒCDZEMDĪBU PLĀNS

Kopā sagatavosimies tieši Tavam pēcdzemdību periodam. Izstrādāsim plānu dažādām situācijā, notikumiem, lai Tu un Tava ģimene būtu gatavi un zinātu, ko darīt, tas radīs drošības un pārliecinātības sajūtu. Plāns samazina trauksmainību, neziņu un stresa līmeni jaunajos dzīves apstākļos.

Kā tas notiek?

Sazināsimies pirms konsultācijas, lai es varu iepazīties ar jūsu ģimenes vajadzībām un velmēm un kopējo situāciju. Pēc tam es nosūtīšu Tev jautājumus uz kuriem būs jāatbild līdz mūsu tikšanās reizei.

Tad satiekamies - šobrīd online, izrunājam visus jautājumus, atbildes, neskaidrības un izveidojam plānu.

Citreiz ir nepieciešamas 2 tikšanās reizes, lai pilnveidotu plānu.

ZĪDĪŠANAS KONSULTĀCIJA

Iesaku ikvienai pēc atgriešanās mājās no dzemdību iestādes, lai pārliecinātos, ka viss sanāk, atbildētu uz jautājumiem, kas radušies, atrastu labākās barošanas pozas priekš jums.

Ja ir sasāpējusi situācija, neskaidrības vai ir nepieciešams pamainīt situāciju, piem. zīdīt bez uzgaļiem, iesaku vērsties pie manis. Atrisināsim dažādas situācijas, soli pa solītim.

Kā tas notiek?

Es braucu pie jums ciemos, skatīties, klausīties, palīdzēt. Pirms tam ieteicams sarakstīt visus jautājumus, lai neaizmirstās.

Pirms konsultācijas arī es uzdošu dažus jautājumus, lai varu sagatavoties.

Pēc konsultācijas es esmu pieejama 2 nedēļas komunikācijai.

PIRMSDZEMDĪBU / PĒCDZEMDĪBU KONSULTĀCIJA

Atbalstoša, uzklausoša saruna ar mani par to, kas Tevi satrauc šobrīd.

Vai arī gribi padalīties ar savām sajūtām un domām, procesiem, kurus piedzīvo.

Esmu te pat, lai uzklausītu Tevi un iedotu to pieņemšanas un saprašanas sajūtu, drošību un pārliecību, ka ar Tevi viss ir kārtībā!

Sarunu iespējams organizēt online vidē vai telefoniski, klātienes tikšanās pēc individuālas vienošanās.

Sarunas temati :

Atbalsts pirms dzemdībām - jautājumi, satraukumi, pārdomas u.c. Tavas domas.
Pēcdzmedību saruna - par to, kas aktuāls šajā laikā.
Atbalsts pirms un pēc medicīniskajām manipulācijām.
Atbalsts bērniņa zaudējuma gadījumā.
Saruna par dzemdību pieredzi.
Atbalsts vecākiem jaunajā dzīves posma sākumā.
Saruna par bērniņu.
Jebkura cita tēma, kas Tev šobrīd svarīga.

TEIPOŠANA

Teipošana var palīdzēt grūtniecības laikā, pēcdzemdību periodā un ilgi vēl pēc tam, kad bērniņi aug un jaunajiem vecākiem vajadzīgs fizisks atbalsts, lai ķermenis justos labāk.

Ko var sateipot: