Mandalu dejas ir ceļojums pie Dievietes sevī, ar katru reizi ienirstot arvien dziļāk un dziļāk savās dzīlēs, iepazīstot sevi, savu patieso Dabu un sievietes spēku.
Tas ir dziedinošs process visam sievietes ķermenim. Ļaujoties dejai, lēni ievibrējot kustības vispirms iegurnī, sievietes sakrālajā – radīšanas centrā, mūsu enerģija pamazām atraisās, plūst, ļaujot dzimt sevis pieņemšanai un maigai mīlestība pret sevi. Kustības raisa brīvību un ļaušanos, dziedē un atbrīvo bailes, nedrošību un blokus, kas mīt mūsu sakrālajā centrā un neļauj mūsu radošumam un iekšējai brīvībai izpausties pilnībā.
Prakses laikā ļausimies sievišķo, plūstošo, atslābinošo enerģiju atbrīvošanai, ķermeņa plastikas vingrinājumu veikšanai ar baudu, prieku, mīļumu un paļāvību. Dejas kustība radīta sievietes dabai - plūstoša, mīloša un maiga.
Dejas laikā un vēl vairākas dienas pēc tam, sieviete izjūt savu sievišķību, smalkumu un vienlaikus - sieviete atrodas savā centrā, izjūt mugurkaulu, ar abām kājām stingri stāvot uz zemes, tiešā un pārnestā nozīmē – apzinās, kas es esmu un ko šeit daru.
Sieviete, savienojoties ar savu būtību un izbaudot savu patieso esību, kļūst pārliecināta, nosvērta, emocionāli stabila. Atjaunojas dzīvības enerģija un aktivizējās koncentrēšanās spējas.
Praksēs savienojamies ar dieviškājām enerģijām, dziedniecisko lauku, stihiju spēku un enerģijām, veidojam balansu, līdzsvaru un dziļu dziedināšanas procesu.
Dejām - gara kleita vai svārki, ziedi, rotas, sveces.
Dejas organizēju Rīgā, vadu meistarklases, vadu retrītus, dejojam saulrietā un pilnmēnesī jūras krastā.
Dalība nodarbībā 20 - 25 EUR
